買商品的時候,參考身體的感覺,例如,對於女性朋友來說,有買顏色鮮豔的衣服的傾向。買日用品的時候也是這...
冬天氣溫低,體質不好的朋友經常感冒,所以配合飲食療法提高抵抗力很重要。吃什麼樣的食物能提高免疫力呢 感...
黑蒜也叫黑大蒜,它是用新鮮生蒜清洗後帶皮放在高溫高濕的發酵箱裏自然發酵60~90天後再殺菌包裝製成的食品。...
每100克炒飯含有:熱量188.00大卡,碳水化合物29.70克,脂肪5.60克,蛋白質5.00克,纖維素2.00克。 炒飯...
與其他肉類相比,斑鳩的肉含有豐富的蛋白質,而脂肪的含量極低,極易被吸收。 斑鳩肉含有豐富的各種維生...
1.補腎益精 海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分,且具有調節性激素的功能,而海參又恰恰是「精...
1.食物纖維含量最高:開心果 脂肪和熱量含量較低,食物纖維的含量最高,因此吃開心果不容易胖,有助減肥...
1.潤腸 東北大碴子富含人體所需的微量元素,其中煙酸就是當中的一種。這類物質能促進腸胃的蠕動,引導食...
山藥:山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、澱粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C等營養成分以及多種微量元素,且含...
1.無花果幹富含硒,具有補硒、增強機體免疫力、抵抗疾病的特殊功能。 2.無花果幹含有蘋果酸、檸檬酸、...