昨晚打羽毛球時我太投入了
毫不留力地打了兩個小時
好爽

可是今天就慘啦
早上拿著一杯牛奶的右手
竟然在抖震
兩條大腿又痛
坐下起來都感到無力

畢竟很久沒做這麼長時間的劇烈運動了
骨頭都生銹
看來還要繼續勤加鍛鍊
按計畫每週最少做一次運動
過去兩週都能實行

說回昨晚
我們一行9人(8+朋友的中學同學)
去了朋友家人的會所打羽毛球

第一次去私人會所
一進去就覺得好豪華
我和一位朋友都不禁暗地裡驚嘆
(嘻嘻 不準笑我們「大鄉里」哦)
我們最喜歡那裡的室內泳池
而整體的環境就讓我聯想起
去年去旅行時在馬來西亞入住的酒店
朋友的中學同學還說
有錢人住的地方果然是不同
呵呵

原本租場時間是8-10pm的
後來打得起勁覺得不夠喉
再臨時租了一小時
打到11pm才換衣服離開

回到家已經12:40am了
感到肚子有點餓
出地鐵時在7-Eleven買了鮮奶醫肚
洗完澡看看雜誌
到凌晨3點才睡覺

星期日
打算在家好好休息一天
但想到今天的大好天氣
又很有衝動出去玩
如果不用考QP就好了...

去年到馬來西亞旅行時入住的一間靠近海邊的酒店
昨晚在會所時聯想到的泳池