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現時，87.7KG 得分率：-9分
今天早上心血來潮 去腳底按摩 下午去衛生所免費癌症篩檢 凡事都有第一次 一整個跟檢查步驟很不熟悉 哈哈 反正呢，有政府的資源
文／蘭若精舍．柳藏經 禪風自西來 達摩傳千載 曹溪一滴水 滴落成法海 （柳藏經于蘭若精舍2025/1/2）
聽古琴、品道心 ， 一盞茶，一份回甘 ， 興起時 ，試著作詩 ， 真性情在撇捺、橫豎，毛筆的轉折中 ， 展露出來 ~
20241228尼羅魚湯 尼羅紅魚最適合煮湯.......... 四人兩尾一下吃光光.......... 加豆腐番茄味噌最合味.......... 各料備