2007-12-11 18:57:03傻不攏東婷。
|||► 樂〃改變後的心得。
沒錯
我改觀了很多
因為一本書
看完那本書之後
我發現以前改不掉的壞脾氣
漸漸被我改掉了
以前的我
不開心,難過的時候
就躲在沒有人的房間
或是一個人喝悶酒
然後生氣的時候就出口罵人
可是現在的我
不會覺得我不開心
也不會常常把自己關在房間裡亂想
也沒在碰酒了
生氣時也不會直接罵人
我會先冷靜想想我又何必生氣?
想完之後我會理性的溝通
現在我才發現
其實改脾氣沒這麼難
其實只要肯努力
一定能慢慢改掉的
瞧
我現在不是很開心嗎?
就算遇上了困難我也會笑笑的面對
因為又"何必想太多"?
又何必整天想這個煩那個?
多想是好的
可是...
想太負面的
就不是很好了==
再不開心時多想想開心的事情
也許這是個不錯的方法吧!
我要大聲說
我做到了
我真的做到了~
我好開心﹋
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