2006-12-26 12:00:02風兒

幸福在哪兒?


造物者創造了春、夏、秋、冬
大地有了季節氣候的交替與變化
顯得如此多彩多姿、充滿生命與活力

春天的綠意盎然、百花齊鳴
夏天的晨曦露水、晚霞餘暉
秋天的楓葉篇篇、詩意萬千
冬天的白雪靄靄、佳節團聚
一年365天中
有時陽光、有時陰天
有時微風、有時狂風
有時出現彩虹、有時狂風暴雨

生活中只穿梭於
埋頭工作的辦公室
吃飯喝酒的應酬
接送小孩的學校
帶著公文回去的家
身體累翻了、眼睛模糊了、不想在聽到任何聲音了

心中唯一的期待 ─ 何時放假
期待著用拼命賺來的錢好好慰勞自己一下
就這樣一年一年的過去了

在穿梭於忙錄的過程中
放慢一下腳步
因為除了渡假以外
還有讓人忘憂的美麗禮物存在

路邊的小草努力從土裡探出頭的可愛模樣
公園裡的大樹蒼鬱強壯
花園裡的花朵兒迎風搖曳的柔美
蝴蝶、蜜蜂輕盈快樂的飛舞

抬起頭
白雲閒遊於藍天
陽光暖暖的普照大地
海鷗張開雙翅遨翔

找一個空檔
喝一杯香醇的焦糖瑪奇朵
放個喜歡的音樂 或許交響樂、或許爵士樂、或許動人的台語歌
細細品嘗、慢慢聆聽
看著窗外風景的流動與色彩的變化

心是靜靜的、身體是舒暢的、靈是安穩的


在忙錄的生活中
在等待下一個渡假時
何彷放慢一下腳步
多留意一下周糟的一切
其實幸福離我們很近

放下就是幸福
To May 2007-01-24 15:10:40

哇 ~ ~
聽起來好棒喔
在那個地方有一份能量在流動著

冥想很不錯耶
讓心靜下來
靜靜的去感受內在與潛在的能量

當心安在時
一切都這麼的平順自在
情緒不再任意起伏
身心也會更健康

好喜歡妳的分享
謝謝妳

may 2007-01-24 09:41:46

上星期與同事去了光流瑜珈上課,那種感覺猶如冬天ㄉ太陽好溫暖、好溫暖,每個人心中都有一顆小太陽,那就是愛,只是有些人將它隱藏起來,有人卻不吝於給愛;課程不外乎透過冥想將潛藏在內在ㄉ能量激發出來,當你ㄉ正面能量充滿時,自然能夠將你ㄉ愛傳送給任何需要ㄉ人,光流就是一群傳愛ㄉ人,在那兒可以感受到如家人般ㄉ關心與問候,當你生病時他們也非常樂意用能量為你療癒,同時它也教你如何透過心輪將能量傳導到身體任何一處,妳能感受到彷彿是種流動的氣穿越全身,當你心情煩躁脾氣上來時,只要透過冥想心輪中ㄉ小太陽,心就暖和了、人也平靜了....那就是“愛力”,粉好用呢!與你分享....