要忘記自己曾經喜歡事物，是非常困難的，即使它令你如此痛苦。你會想，經已付出這麼多時間，不應半途而廢。當你最後發現這條路永遠不會有盡頭，太遲了，你早就泥足深陷，難以抽身而出。最輕易的解決方法，是經常在愛情小說或新聞娛樂版看到的四個字，因愛成恨。

因愛成恨，無非是把當初100%的好，轉化為100%的壞。當初喜歡對方的口才，現在反而覺得這是「巧言令色，鮮矣仁」。諸如類此。簡單來說，便是盡想對方的壞處，想成自己最憎惡的理型，就算忘不掉對方，也能借此漸漸用恨來取代愛。

由於太多人用這種方法，因此時下流行的說法，愛的反面是恨。然而，愛的反面並不是憎恨，憎恨不過是當所喜歡的事物對你毫不理會時的自然防衛罷了。你以為，只 要用另一種強烈的感情去蓋過喜歡，就不會傷心了。最後你將發現，傷心不過是暫時沈沒於憤怒洪流之下，一切平息，它將會再次浮現。

醒夢　1/7/2011