2011-02-14 20:26:18黃曦儀
造作者非我，覺知者也非我。
2011.02.10 星期四
夜晚坐雅居樂業主車回家，駛到別墅區時，一個小孩嘩聲大哭起來。
我這時好累，倒在座上竭息。心依次生起三個念頭，如下：
「孩子，別哭了。您搞到我心煩了。」這是第一念。
「造作者覺得煩。」這是第二念。
「覺知者聽到孩子哭聲。」這是第三念。
根據阿毗達摩的如理作意，我這樣在生活中訓練自己。心非我，我非心。造作者非我，覺知者也非我。
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我是我
我非我
無增減
就是我