2026 年 11 月 1 日早上尼師媽媽煮了一種緬甸傳統帶辣的涼拌菜配米粉吃，另有一盤像是粽子的食...
2026 年 11 月 1 日晚上給人生上半場做了幅夢想顯化清單，回望很多目標也實現了。有些願望不一...
2026 年 10 月 31 日今晚是10月份最後一次洗頭髮，明天早餐後剃度便沒有頭髮了，上次在帕奧...
2026 年 10 月 31 日早上尼師媽媽煮了魚湯粉、炒飯、煎了蛋、做了豆沙律和菜沙律，昨天供養長...
2026 年 10 月 31 日黃昏時僧團想喝果汁，尼師令戒尼做好放置禪堂外，僧團沒來喝，待到我們將...
2026 年 10 月 30 日供養長老們簡單早餐變成了十幾款食物自助餐的事件無疑影響了我對日後是否...
2026 年 10 月 30 日提前一天下午跟K在寺院廚房一起把翌天煮40人份量湯品的蔬食削皮切粒入...
2026 年 10 月 29日早上尼師告訴我，明後天早餐時段帕奧禪林有廿幾三十位素食僧人臨時要來寺院...
2026 年 10 月 28 日平日教年輕戒尼們巴利緬語的長老在下午去禪堂領我們受戒，畢後他叫我今天...
2026 年 10 月 27 日在Paññobhasa長老住持兼校長管理的Wai Lu Wun百年寺...
2026 年 10 月 27 日早上尼師應邀帶我們一同前往鄰村，現時由博士學歷的Paññobhasa...
2026 年 10 月 27 日在Paññobhasa長老住持兼校長管理的百年寺院別墅休息期間，K令...
2026 年 10 月 26 日尼師下午從外邊寺院教完七天禪法回來休息後，我立即去找她聊聊這幾天的想...
2026 年 10 月 26 日尼師的森林寺院有9位常住戒尼，其中4位是K口中的細路，最年長的Rer...