忘年與淡然。之198
二零零九年八月十二日
我想記錄今天做催眠治療的事,但沒力氣打電腦了。半個小時前打的竟然在按enter時全部不見了,喔,我唯有簡單的概括了它們。
地方:路環小屋,兩層高
醫師:朋友
對象:我
承諾:八月會面四次,九月兩次,十月一次
每次見面後設功課,要完成
期望:我希望解決原生家庭給我的困擾
為何我特別鍾愛某類人──脾氣大,有才華,亦正亦邪
內容:用黃,淺綠,紅與藍,畫一幅圖
用淺綠,深綠畫另一幅圖
做深度催眠治療
結果:有關畫圖,黃代表渴望愛,淺綠代表愛
第一幅圖用黃做底色,第二幅圖用深綠圍繞淺綠
我曾想用淺綠做底色,第一次是選擇了原意的黃,第二次是不好意思表達我想用淺綠
朋友叫我用水揉掉第二幅圖,看起來和諧多了
「原來我過去在潛意識裡否定了愛,未來可以換一個方法,
例如柔情,能融化恨,與愛融合在一起」
有關催眠,朋友讓我找到歇息的聖殿,有愛的綠光鎖匙,
可以開啟欄睹我走向聖殿和享有各種資源的康莊大道的門
在門後,我看守著媽媽,知己,大貓和童
我是可以用愛的綠光鎖匙,開啟那扇鎖著我和我們的門,走進清洗我身心的聖殿裡,休息
而且,我可以邀請想邀請的人進入,在裡面聊天
我選擇邀請好朋友,朋友叫我也邀請媽媽
我跟媽媽講,「你隨便參觀啦」
然後我跟好朋友繼續聊天,我不想跟媽媽說什麼其他話,
更不想跟她聊天
朋友叫我用第三者角度,聽聽這對母女的對話,有什麼感受
「原來我和媽媽關係很疏離,我對媽媽很冷漠,好像外人般。
我是可以更熱情一些,向媽媽表達更多愛,親切一些的互動」
功課:寫下半生中與傷害有關的事情,並且逐一原諒
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