長按一個部位竟能排毒祛斑
每個愛美的女人都希望自己的皮膚潔白光滑,但是很多時候,卻難免會遇到色斑的侵擾。 長按一個部位竟能排毒祛斑! 大家想知道嗎? 身體上還有哪些穴位常按可祛斑養顏呢? 又有哪些好辦法可以預防電腦輻射斑? 接下來小編就向大家介紹一下輕鬆祛斑養血的方法吧。
人體中的一個祛斑穴 血海穴是生血和活血化淤的要穴。找穴要領用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝下,手掌自然張開, 大拇指端下面便是此穴。 血海穴具有健脾化濕,調經通血作用。
血海穴主治一切血病、婦科病。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
午飯前按摩摩膝蓋上的一個血海穴,有利於祛除臉上的雀斑。 每天堅持點揉兩側血海3分鐘,力量不宜太大,能感到穴位處有酸脹感即可,要以輕柔為原則。每天上午9~11點刺激效果好,這個時段是脾經經氣的旺時,陽氣處呈上升趨勢,所以直接按揉就可以了。擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個成年人的夢想。 隨著歲月的流逝、年齡的增長,幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉,很多人的臉上還會長出色斑,特別是黃褐斑。產生色斑的地方往往血液迴圈不好,按摩可以疏通經絡、行氣活血,從而淡化色斑。 如果配合針灸效果會更好。產生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等 。
中醫認為,大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯,即由不良情緒等引發,很多長斑者還伴有某些婦科疾病。 如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病 。
日常四招轻松祛斑养血
我們的肌膚問題很多種,但可以分為2大類:色斑和痘痘(又稱痤瘡),這2種是難解決的皮膚問題。 給廣大愛美女性帶來了許多困擾。
女士們為了祛斑也想了很多的辦法,到底怎樣才能安全有效的祛斑呢?
專家分析,我們的皮膚除了和外界的輻射有關外,還和我們身體內部的內臟有關。 所以想要有健康靚麗的肌膚可以從合理飲食,充足的睡眠,穩定的情緒著手。
然後在加以按摩手春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
法,護膚步驟,才能由里到外的去處色斑。
1、斑面指揉法
拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮和真皮之間。
在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小範圍鬆動。
2、斑面指按法
將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力后搖動。
按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。
3、斑面掌摩法
用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可。
頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。
4、斑面指抹法
拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。