繼上次的路程之後...小海鷗再次規劃第二次的長程練習....

本來打算要到21KM的..結果回來一計算只有16KM....

慘了啦....這樣的進度好像有點趕不上全馬的日程....

得再加油一下了...不過這樣一路下來還真的頗累耶...

全馬還真的是很漫長呀....

比起PART I.. 小海鷗將路程拉到仁義潭

原則上也是繞一圈...不過這條路上好多野狗...

小海鷗超怕被咬一口的啦 =.=

接續上次的路程...到了蘭潭風景區後左轉....沿著公路繼續走..



東洋別墅區可是豪宅區呢...小時候的小海鷗常會到這邊來玩...

一路上的坡度都感覺還好啦....到這邊剛好是一個小時的時間看到進仁義潭的指標..

不過看了地圖才發現太早轉彎了....應該要再下一個路口...就會有21KM...





越走路越小...沒什麼人..有點恐怖的說..



水庫邊的風景很迷人的...舒解一下跑步的疲累..




經過嘉義大學已經算是離開仁義潭了...




旁邊這條彎沿的道路是接往蘭潭的...

坡度陡且約有100~200公尺...跑到這邊小海鷗只能用走的度過這一段了

上去之後就接前次的行程回家.....

算是順利..不過腳已經有點不舒服....

但是比第一次參加半馬的時候好...因為上次在12KM處左右就抽筋了...




還有三週的時間....小海鷗會再努力一下....

下週會安排叢林區的路段...希望能順利跨過21KM關卡再說