鹿胎膏是一種中藥，但是對於女性朋友或者是注重保健的朋友來說，它是非常好的滋補品。可是對於鹿胎膏什麼時候吃，很多人卻都是一知半解。今天小編給大家講講鹿胎膏什麼時候吃好、哪些人不適合吃鹿胎膏以及鹿胎膏的功效。

　　鹿胎膏什麼時候吃好

　　鹿胎膏早晚各服用一次，飯前或者飯後20分鐘服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依據個人吸收情況適當增減)，一周期4塊鹿胎膏(每塊125克)，共500克，可連續服用25天。

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　　鹿胎膏的營養價值是非常之高的，但是對於一些人群來說，吃鹿胎膏並非是一件好事。下面我們來看一下哪些人不適合吃鹿胎膏。

　　哪些人不適合吃鹿胎膏

　　1、孕婦及未成年人

　　眾所周知，鹿胎膏是鹿胎與多種中藥配伍而成的。多數鹿胎膏裡有紅花、益母草的成分，活血效果好。與孕期保胎原理恰相反，所以孕婦忌吃鹿胎膏。當然，如果是沒有懷孕的女性，吃鹿胎膏則是再好不過。

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　　2、月經過多者，哺乳期慎用

　　鹿胎膏是呵護子宮，養護卵巢的，養巢的根本就是補充雌激素，滋養子宮。因此，月經過多者應該盡量避免服用。

　　3、子宮肌瘤患者

　　鹿胎膏能夠補充女性雌激素，因此，子宮肌瘤(大於4cm)患者避免服用鹿胎膏。

　　4、心髒病、高血壓和糖尿病者不能吃

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　　鹿胎膏補氣活血，會增加血液循環速度，血量增加。這些會給心髒病和高血壓的患者身體，增加巨大壓力，容易引發新的危險出現。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏裡的紅糖亦為糖，要忌食。