踏入五月，炎炎夏日就快殺到，各位女士又要開始減肥大計！可惜增肥容易減肥難，眼見小背心、迷你裙下露出的肥肉，確實讓人抓狂。不怕！一於教你利用自己所屬五行，用對方法兼家居擺設，催旺你的減肥力量！

五行交滙難減肥
■農曆七月出生的人，絕對是瘦身達人。

萬物皆屬五行，相生相剋，人類當然也不例外，若果運用得宜，減肥也可增添力量。首先要知道自己所屬五行，最簡單的方法可以用農曆出生月份來分別。當中以一、四、七及十月的人，天生較易控制體重，減肥會較快；而出生在五行轉變交滙點的朋友，即二月尾三月頭、五月尾六月頭、八月尾九月頭及十一月尾十二月頭，他們都是較難減肥的一群，很多時候甚至要用些特別的方法，如抽脂手術等，才會有顯著效果，所以出生在交滙期的人，切忌太貪食，而且保持運動。

相洩運動做上癮
想減肥，始終都需要配合運動才見效果，原來我們做五行相生的運動，稱作「相洩」，有助提升做運動的動力及興趣，亦可多穿相洩顏色的衣服，增強運動的效果之餘，還會提高減肥、運動意識，真的無時無刻在收身呢！

相剋擺設減食慾
清楚自己五行後，便可利用所屬方位放置相剋五行擺設，為個人五行之氣給予壓力，這些壓力可以減低食慾，並增強減肥原動力，亦可在此方位做運動，會有事半功倍的效果，如屬火的人，可在北位放圓形、波浪形或流水擺設。另外，可多吃與自己五行相剋的味道食物，同樣有助減肥。不過，一定要謹記，所屬方位放置與自己五行相生的擺設，不但減不到肥，更會有增肥效果。