2013-05-28 01:40:18日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
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此外;有暴食症傾向的人往往沒有自信,不容易相信自己的實力,所以一遇到壓力就很 容易焦慮。而女性最習慣以飲食來發洩自己的情緒,吃東西會讓人愉悅,特別是女性更容易藉由暴飲暴食來暫時將不好的情緒拋在腦後。但由於這些人本來就對自己 缺乏自信,所以也會很極端的用身材來評價自己,一旦自己的身材走樣,所帶來的感官刺激與心理壓力又將再次擊潰他們的自尊。
所以要治療暴食症,最根本的工作就是要提昇這些人的自尊,而這也是最困難的課題, 因為心裡的想法很容易深根柢固的滯留在人的內心深處。造成他們自我厭惡的原因,也許是源自於從小的家庭環境,或者是曾經經歷過某些不愉快的經驗,這些既有 的觀念必須被矯正,才能進一步擁有健康的心態,重拾自信心。
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