近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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桃園美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，臺北過流保護認證服務公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。新竹美規現場評估標誌半導體製程設備輔導推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物臺北SEMI S8半導體設備認證
新竹SEMI S8檢驗公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

臺中美規現場評估標誌安全評估公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
新竹電氣測試安全評估公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所高雄美規現場評估標誌檢驗公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

農歷二十四南方小年，一大早我就從溫暖的被窩里爬起來了，因為我要去參加小記者尋年味的活動。 八點我們準時到達集合的地點，等我簽完到往后一看，車子都排成一條長長的隊伍，而且每臺車還貼了順序號。十分鐘左右我們的車開始出發了，車像一條長龍在馬路上飛馳。尋年味的活動馬上開始了，我無比興奮。 大約一小時，車子到達棲鳳渡鎮瓦灶村菓子園生態農莊，我看見人山人海的車子和人，漂亮的農莊，還有寫著“歡迎郴州日報小記者光臨棲鳳渡體驗年俗文化活動”的橫幅。 小記者們開始集合分組，我被分到4組，由劉老師當組長，帶領我們感受農村與城里過年的區別，尋找一個與眾不同的年味。小記者們就像劉姥姥進大觀園一樣，看著各種項目都非常的好奇。有的印福字、寫春聯、抖糍粑，還有的打年糕、包餃子、做套花…… 劉老師首先帶我們去感受年味的第一個項目是包酥餃。我們在兩個當地奶奶的教導下，首先拿起餃子皮放在手心，然后在皮的四周沾上一點水，再放白糖、花生、芝麻混合的餡兒，選一面做花紋的圖形一上一下的包起來，可漂亮了，像一個小麻花。但是看似簡單包起來就沒那么簡單了，我在奶奶手把手的教導下才包出一個像樣的酥餃，接著第二個、第三個……我開心極了，因為我學會了包餃子。 接著我們又去做年糕，這個比較簡單就是面粉揉搓一下，然后拿一小部分放在一個做年糕的模板上，輕輕壓一下，把手上多余的面粉拿走，再壓一下，最后把模板左右二邊敲下，年糕就慢慢地脫模出來了，而且每個年糕上還印有一個漂亮的福字，代表新的一年福氣多多。 再接著我們去印福字，這個項目的人真多呀，個個忙得熱火朝天，排了二十分鐘的隊，終于輪到我了。首先阿姨教我在福字模型上涂上墨水，接著拿著一張紅紙按著福字的模型慢慢地放下去，然后壓平，一會兒功夫福字就印出來了。最后我們還去觀看了祭灶神，現場制作棲鳳渡魚粉，干魚塘等。 在小記者見面會，小記者們紛紛地舉手向菓子園農場的鄧總提問，鄧總非常熱情地回答了每一個問題，還邀請我們中午品嘗農家小年宴，可豐盛了，此時讓我想起這才是我們要尋找的年味。 >>>更多美文：心情日志

從我記事起，印象中父親就是一個“衣來伸手飯來張口”的人。 父親是一所中學的校長，母親則是全職的家庭主婦。每天下班回家，父親總是一張報紙一杯茶，坐在沙發上悠閑地關注著國家大事，直到母親把飯做好端上桌，招呼了幾遍之后，父親才懶洋洋地踱到桌前開始吃飯——這簡直成了父親吃飯前的“規定動作”。 一個周末，母親有急事回了娘家，沒辦法，父親只好親自下了廚。 初次掌勺的父親決定給我們露一手，做一道紅燒豆腐。一通手忙腳亂之后，父親指著剛出鍋的豆腐得意地說：“吃吧，嘗嘗我的手藝。”姐姐夾起一塊豆腐放入口中，旋即“呸”的一聲吐了出來，伸著舌頭連說難吃死了。原來是父親這個“大廚”根本分不清調味品，把鹽當成了味精，醋當作醬油，做出來的菜當然是苦中帶酸，難以下咽。更悲催的是，父親忘記關火，直到焦糊味傳來才想起灶上還燒著米飯呢。幸好，“聰明”的父親使出了絕招——去姑姑家蹭飯——才順利渡過了這次吃飯“危機”。 退休后，父親這“君子遠庖廚”的習慣絲毫沒有改變，依然是看著報紙喝著茶，從不踏進廚房半步。為此，母親經常和父親開玩笑：“等我不在了，看你怎么辦？” 一語成讖，母親因腦溢血緊急就醫，我和老婆日夜服侍左右，家里只有父親帶著孫子孫女。父親要怎樣渡過這一次的吃飯危機？ 晚上，我回家給母親拿衣服，一進門，女兒就蹦跳著迎了上來：“爸爸，快來嘗嘗爺爺做的菜，可好吃了！”看著女兒滿足的笑臉，我心里充滿了疑惑：難道父親一夜之間真的變身成為了高級廚師？ 廚房里，灶臺上放著一本精致的菜譜，父親戴著老花鏡，彎著腰，嘴里念念有詞，正在仔細地對照著菜譜，分門別類地準備下一個菜的主、配料，那神情，仿佛他正在做的不是一道菜，而是一個價值連城的藝術品。 看到我進來，父親不好意思地笑了笑：“……我去買了一本菜譜，我吃得好點壞點沒關系，隨便對付一下就行，可是不能虧待了孩子們……” 為了孫輩，父親又一次展現了他的“聰明才智”！ 我的眼睛濕潤了，上前接過父親手里的菜，說：“爸，來，我給你打下手。” >>>更多美文：心情故事

人的一生中，總會遇到某些意外。這些意外有的平淡無奇，隨著歲月的流逝慢慢消失在記憶中，有的則可能生死攸關，難以忘卻。回首往事，我與妻就曾有過一次與死神擦肩而過的意外經歷，至今記憶猶新。 一九八0年代末，我與妻剛結婚，開始自己生火做飯。當時單位僅分給一間單身宿舍，只能既當寢室又作廚房。我們去買了一個蜂窩煤爐子，并安上煙囪，用它燒水做飯，還算方便。記得一同事來家作客時曾提醒，要防止煤氣中毒。我與妻也知道這一生活常識，但認為煙順著煙囪冒出去了，應該沒事，再說這也是沒有辦法的選擇。就這樣，平靜地度過了幾個月，覺得與爐子“親密接觸”倒也相安無事。然而，不幸還是發生了。 那是深秋的一天后半夜，正在睡夢中的我，突然被妻一陣“嗷嗷”的怪叫聲驚醒。我急忙坐起來，感到頭昏腦脹，前額疼得要命，腦袋沉重。再一看妻，她已經昏厥過去，不醒人事。 此刻，我馬上意識到是一氧化炭中毒了，強忍著自身劇烈的中毒反應，在絕望與希望的交織中不顧一切地抱起妻，跌跌撞撞地把她拖出門外。稍加歇息，再把她背到宿舍西邊的一塊空地上，然后跑回拿衣物蓋上。我氣喘吁吁地“撲通”一聲坐在地上，看看正一動不動昏迷著的嬌妻，心中充滿了悲傷與憂慮，平生第一次感到自己是那么凄慘、那么無助，甚至閃過家破人亡、形影相吊的可怕念頭！隨后，我也渾身乏力，倒在妻身邊失去知覺…… 感謝蒼天，那一夜比較冷，涼風習習，這最有利于煤氣中毒者蘇醒。不知過了多長時間，拂曉之前，妻的呻吟聲使我醒來，我感覺身體好了一些。也許是對死亡的恐懼，也許是對生還的慶幸，大難不死、驚魂未定的我們，緊緊地擁抱在一起，久久不愿分離，禁不住潸然淚下，失聲抽噎。在簡短的對話后，我把妻背回宿舍，這才心里一塊石頭落了地。 天亮后，我做的第一件事就是搬掉爐子，把煙囪狠狠地扔出門外，“咔咔嚓嚓”的劇烈響動打破了清晨的靜謐。早飯時分，我勉強能吃點東西，妻卻不能進食。我便騎自行車到外面買回兩個蘋果罐頭，讓她吃了一點。好在正值周末，我倆有時間靜靜休養，慢慢恢復身體，度過了一個最難熬也最難忘的周末。 轉瞬20多年過去了，現在每當想起此事，我與妻仍感到“后怕”。但這次驚險歷程，對我們來說還是有“收獲”的。實際上，生爐子用煙囪雖安全系數較高，卻并非絕對保險，有時天氣異常會導致異常的現象。從此以后，我們吸取這一嚴重教訓，不僅在生活中保持小心謹慎，而且無論干什么事，都再也沒有了僥幸心理。 一度向死神報過到的人，對心靈的蕩滌是持久而深刻的。經過那次刻骨銘心的生與死的考驗，我們夫妻倆感到生命是多么寶貴，生活是多么美好，因而倍加珍惜生命，熱愛生活，從此恩愛有加，互敬互諒，幸福地度過每一天，哪里還顧得磕磕碰碰鬧別扭呢？ >>>更多美文：原創文章

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