這道海鮮墨魚燉飯--義大利料理分成二個步驟,一個是燉飯部份,另一個是海鮮部份,最後綜合料理。
先談燉飯部份:
由於義大利沒有電鍋,所以他的燉飯是用高湯去熬煮白米(生米)而成--義大利人是用泰國米,老師說甚麼米也可以。
一、高湯製作:
材料:雞骨頭 洋蔥 西洋芹(或用蘋果) 高麗菜 紅蘿蔔(西方湯) 黑胡椒粒 月桂粒 *白蘿蔔(東方湯)
作法:
1.將雞骨頭加水熬煮,讓血水及殘渣留出,洗淨後另置。
起兩鍋 一鍋煮雞骨頭 一鍋備用 |
雞骨頭熬煮 |
2.起鍋煮水,加上洋蔥、蘋果、高麗菜、紅蘿蔔、黑胡椒粒、月桂粒,大火熬煮。
高湯 |
3.將洗淨後雞骨頭放入,繼續熬煮1小時,備用。
高湯熬煮 |
二、燉飯製作:
材料:蒜末 洋蔥末 白酒 白米 高湯
作法:
1.以中火鮮炒蒜末、洋蔥末,加上白米(先以水洗過)大火炒到略乾。
鮮炒蒜末 洋蔥末 |
加白米 |
2.加白酒,繼續炒到略乾(讓白米吸收白酒的味道)。
加白酒炒到略乾 |
3.加高湯(高湯水位要比米多2公分),繼續以大火熬煮,並不時攪拌。
加高湯熬煮 |
4.煮滾時改為小火,直到米飯煮熟。(燉飯要有點微硬的口感)
熬煮 |
5.放至平盤晾涼。
平盤晾涼 |
海鮮部份:
材料:蝦仁 透抽 (可加蛤)
作法:
1.蝦仁川燙。
2.透抽切法--海鮮切小丁川燙。
將透抽洗淨 去內管及眼睛 |
去背鰭 在裡面橫切 |
切片後川燙 |
3.泡冷水後靜置。
綜合料理:
材料:蒜末 洋蔥末 白酒 九層塔 鮮奶油 小番茄 墨魚汁 起司粉 小鯷魚泥
作法:
倒小鯷泥灌頭 |
切碎小鯷泥 |
切碎小鯷泥 |
加墨魚汁 |
2.取一平底鍋,油炒蒜末、洋蔥末。
油炒蒜末、洋蔥末 |
3.加海鮮及小番茄拌炒,加上鹽巴及香料調味,加白酒(灑一圈)。
加海鮮及小番茄拌炒 |
4.加燉飯及高湯1大瓢(7-8分滿)拌炒,加鮮奶油(淋1圈約100CC)。
加燉飯及高湯1大瓢 |
加鮮奶油 |
攪拌均勻 |
5.一匙調好的墨魚汁及起司粉混合拌均勻。
加墨魚汁及起司粉 |
攪拌 |
6.起鍋擺盤。(加了香煎多利魚片)
海鮮墨魚燉飯(老師作的) |
海鮮墨魚燉飯(我作的) |