【１０〞飲食】１／１４家常菜〃炸物
☆２０１０／１／１４【四】有太陽一樣冷！★ 睡覺ｔｉｍｅ→１點半 起床ｔｉｍｅ→十一點
ㄈ我在上廁所→１次
×ㄚ牛進補時間×
我在吃早餐：××
起床的太晚。。。直接跳過！
我在吃中餐：１２點半↓
家常菜如圖
我在吃晚餐ＯＲ宵夜：八點
香雞排一份＋甜不辣一份
我在喝東西：
草莓優酪乳一罐
■ㄚ牛努力做運動■
早上刷牙洗臉時：抬腳跟各５下、腳往後抬各５下、睡覺前動動腳底板
在家裡做運動：沒做
店裡做運動：扭腰１０分鐘
洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉！看看肉會不會小圈一點。【最近很懶又冷。。沒做】
▲心情雜記▼
☆。今天帶晞晞玩了三個公園。。累的人卻是我啦！
☆。晞晞。。不要跟我搶電話啦！！講的都沒有重點吶！