2009-12-02 14:24:23簡單生活
【０９〞飲食】１１／３０愛心早餐〃焗烤飯
☆２００９／１１／３０【一】天氣晴★ 睡覺ｔｉｍｅ→１點半 起床ｔｉｍｅ→九點 ㄈ我在上廁所→１次〈沒什麼印象了〉 我在吃早餐：九點 愛心早餐一份、白開水一杯 我在吃中餐：１２點 蕃茄海鮮焗烤飯、烤麵包一個、濃湯一碗、蘋果茶一杯 整個吃很好。只是這樣１８０有點小貴！嘗鮮咩！ 晚上ｉｎ衣著：白開水一罐 ■我在做運動■ 早上刷牙洗臉時：抬腳跟各５下、腳往後抬各５下、睡覺前動動腳底板 在店裡做運動：半蹲畫八５分鐘 洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉！ ▲心情雜記▼ ＮＯ。我媽阿！十二月了！ ＮＯ。我媽阿！我詞窮了！