☆簡單★

2009-11-21 11:29:47簡單生活

【０９〞飲食】１１／２０愛心早餐〃家常菜

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☆２００９／１１／２０【五】天氣晴★

睡覺ｔｉｍｅ→１點　　　起床ｔｉｍｅ→７點多

ㄈ我在上廁所→１次

我在吃早餐：八點

愛心早餐一份，ＺＥＲＯ一杯

我在吃中餐：１２點半

白飯一碗、蛋一顆、香腸一條、筍子些許、大陸妹吃一妹、鹹豬肉些許

■我在做運動■

早上刷牙洗臉時：抬腳跟各５下、腳往後抬各５下、睡覺前動動腳底板。。在店裡做做半蹲畫８

▲心情雜記▼

ＮＯ。一整天還是腦袋空白很長一段時間

ＮＯ。吳小玲，很多人在為妳加油的

https://www.gov.mo/zh-hant/news/1094629/

https://www.hk01.com/%E9%96%8B%E7%BD%90/1060895/%E5%9C%8B%E6%85%B6%E5%85%AD%E5%90%88%E5%BD%A9%E9%87%91%E5%A4%9A%E5%AF%B6-10-

1 海上月光月光下海水節奏整齊像一隊訓練有素的歌手唱著昂揚的歌聲我喜歡這樣的海若發起怒，鋪天蓋地吼了過來

https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20240926/mobile/bkn-20240926150907489-0926_00822_001.html

https://www.cna.com.tw/news/aopl/202404080009.aspx