2009-05-26 23:30:32簡單生活
0ο。5/26萵苣鮪魚培根鍋貼濃湯《肉豆=肚子啦》。ο0
0ο。2009/5/26【二】。ο0
天氣:正式邁入端午倒數一天。。。不是說要下雨嗎?看。。氣象又騙人了
昨天睡覺時間→還沒12點半就上床睡覺了。。不知道在早什麼?
早上起床時間→鬧鐘設八點半。。硬是多睡十分鐘
9:00早餐↓
∞三片萵苣+1/3罐鮪魚片+二片培根+7片鳳梨
培根看起來好油。。趕快拿衛生紙再吸油一下
被我變成了三份早餐。。。腰夭飽
吃到一半,才發現我的溫開水還沒喝。。趕快喝。。。
今天整天班。。中午想吃八方雲集。。又不想等
打電話囉!!!
開心。。去就馬上拿了。。
雖然說我早餐吃的很飽。。
但我中午11:40就吃了。。太想吃鍋貼了吧!
中餐11:40↓
∞辣味泡菜鍋貼8粒
∞玉米濃湯一碗
不知道是太久沒有吃辣味泡菜鍋貼還是店員故意整我。。
好。。。好辣
《↓》我的黑眼圈怎麼那麼重阿!
今天。。。晚餐沒有吃。。。就吃喝茶
《↓》一罐油切→17點到晚上
最近晚上睡覺前必備運動↓↓
∞側邊抬腳5-10下,每次10秒
∞雜誌的一循環的運動《等我把它整理一下,再po上來》
∞抬腳成L型《不是靠牆壁的哦》二次30秒
顧店做運動↓
∞手平舉順時針、逆時針、向上向下舉繞到酸
∞扭腰20分鐘
∞往後抬腳10來下吧!
∞搥打屁股打到爽《人家說這是敲膽經》
fu後記↓↓
◇今天水份。。1650《怎麼越來越少》
◇是昨天都上完了嗎??今天沒有上廁所啦。。。氣死
◇今天天氣還是這麼熱。。。
◇今天生意不好。。。天氣熱不想出來哩!!
◇不要再引誘我了啦!!8點還在吃。。我在減肥吶!
◇同事來探班。。開心。。。
◇我什麼時候變女傭啦!還要曬被子。。。
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