2013-05-18 09:50:09中壢樂齡
學習心情分享~拉丁排舞班(EK41)
拉丁排舞班(EK41) 分享人:張志珮
分享主題：學習過程
我是一位退休婦女，不愛運動，賦閒家中意外發現自己手腳不聽使喚，經朋友鼓勵來這裡上課，第一次上課我就喜歡上陳秀貞老師教學認真，分解動作很詳細，在練舞前先熱身拉筋，練舞中分兩梯次，前段學生與後段學生交換位置，仔細看老師的動作，練舞後放鬆、呼吸法，讓每個學生都能輕鬆自在學習。
我也要謝謝班長、志工姊與同學，您們無私付出，讓大家快樂學習。朋友們您有時間一起來運動，要活就要動。
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