課程名稱：中醫養生健康一百                分享人：邱憲欽

   醫者；即指為人治療疾病者，為人解除病痛者也。因此醫生治病，是合乎仁道行為，因為疾病因人、因地、因時變化無窮，想要正確診斷，有效治療，首需有豐富學識經驗，然後才能明確判斷病況，決定方針，醫道雖分中、西各有不同領域、觀點，然診病、救人殊途同歸。

   個人鑽研中醫近十年許，雖通過檢定考試，然未通過特考門檻，始終感覺中醫博大精深，非一蹴可即也，因此在偶然機緣，參加中壢樂齡學習中心的中醫養生班，在林淑貞及詹重連醫師講授課程，諸如“舌診”及“急慢性鼻炎”…等皆有粗淺認識。

   中醫在臨床上有兩個突出點，其一是，局部到整體，其二是，病與病人不可分開看，每一個病都應從兩方面着想，一是病邪、一是正氣。因此在治療上，一面要袪除病邪、改善病況，另則調理病人生理機能。增加自然抵抗力，幫助健康。這就是「扶正」及「袪邪」兩種治法。

  中醫診斷內容，包括四診、八網和證候分類等診法。望、聞、問、切四診也，陰陽、表裡、寒熱、虛實八網也。

四診所獲資料，須用八網加以歸納分析，如陰陽者；分別疾病類別，表裡者；疾病與病勢深淺，寒熱者；疾病屬性，虛實者；邪正盛衰。另証候分類者，是根據傷寒、溫病、內婦科等病變規律結論而辨証之。



傷寒用六經（太陽、陽明、少陽、太陰、少陰、闕陰）辨証。

溫病以衛病、營血、或三焦辨証，內、外、婦、兒、眼科等以臟腑經絡辨証，三者相輔相成。

平常人們雖不能如醫者之專精，然廣泛攝取醫者傳道、解惑相關資訊




注意相關保健管道，身體力行，刻遵有關禁忌，諸如減肥、運動……

在醫師指導下，當可保健達到預期目標，遠離病原也。