一般人在平時洗澡的時候..
可能因為工作或升學的壓力太累隨便就在身上擦點沐浴乳沖水了事
因而常常忽略了背部的清潔
更糟糕的是因為手不容易碰到背.就懶的仔細清潔
如果你長期這樣對待你的背.小心粉刺.痘痘蔓延長滿了背部.
但是只要花點時間勤做背部刷洗.長期下來..
不僅僅背部的痘痘.粉刺都會一掃而光..而且也能夠達到美膚的功效

想消除背部痘痘有3大原則

*平時穿著透氣的衣服
在高溫.潮濕環境下..皮脂分泌旺盛
穿著不透氣的衣物.背部容易長了紅紅腫腫的痘痘
最好能穿著吸汗.透氣的衣物
(如棉質成份較高的衣物或穿細肩或無袖寬鬆的衣服)
讓背部通風就可以幫助你減輕背部痘痘的症狀

*搭配清潔用具用品及茶樹精油
已經長粉刺.痘痘的人..清潔動作就要格外小心
要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗.
這樣就不會太過刺激背部的痘痘反而會加重紅腫的痘痘發炎.
可選用軟毛的長柄刷子來清潔..
(用左手握刷子由下往上刷洗右背.右手握刷子由下往上洗左背)
脖子容易長痘痘的人.記得順便刷洗脖子的四周..
可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部.加速血液迴圈.刺激新陳代謝
如果沒有刷具輔助的
洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中加點茶樹或熏衣草配方的精油..
在身體微濕的狀況下以指腹打圓圈的方式按摩肌膚
之後再以清水沖洗乾淨即可..那樣能鎮靜.消炎長痘痘的皮膚..
或用沙威隆來清洗背部的痘痘
這樣一來背部的痘痘就會慢慢消失不見了


*使用治痘產品
清潔工作做好後.你還可擦點市面上販售的痘痘專用保養品
(例如含有金盞花.蘆薈.蜂膠等配方的治痘保養品)
此類保養品中含有的特殊成份可以改善痘痘的生長情況
但若是你背部痘痘紅腫發炎的很嚴重
建議你最好由專業皮膚科醫生..針對你膚質的情況來治療.

此外要特別提醒的是..
除了注意平時的洗澡水不要太熱外.最好養成.固定去背部角質的習慣
全身去角質時可針對角質層特別厚的部份加強按摩數分鐘後再沖洗
如果已有痘痘的話盡量不要摳它.以免留疤
也別擦太油的乳液
如果想從體質改善的話..可以以喝決明子茶.
一段時間後應該就能慢慢看到效果了

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