2000-10-04 01:26:44Ellie
28日早上10點
【放鬆十功】
放鬆還好，但頸部及腳的動作不太想做。
會擔心姿勢很醜，很想躺下來。
師母帶了好多放鬆的動作，到中間我終於睡著了。
師母講話有點小聲，後來索性就不聽、不管了，就睡著了。中間一度有點想哭，是不是壓抑的情緒冒了出來？須再深入探索。
後記：師母要我們唸出自己寫的東西，可是自己可以決定這一輪你要不要唸。第一次我就放棄了，因為我覺得我寫的這些東西是上不了臺面的，而且也對成員還沒有信心吧。
放鬆還好，但頸部及腳的動作不太想做。
會擔心姿勢很醜，很想躺下來。
師母帶了好多放鬆的動作，到中間我終於睡著了。
師母講話有點小聲，後來索性就不聽、不管了，就睡著了。中間一度有點想哭，是不是壓抑的情緒冒了出來？須再深入探索。
後記：師母要我們唸出自己寫的東西，可是自己可以決定這一輪你要不要唸。第一次我就放棄了，因為我覺得我寫的這些東西是上不了臺面的，而且也對成員還沒有信心吧。