對於有菸癮、精神病或精神健康問題的人,運動可以成為一種有效的替代行為,幫助減少抽菸的慾望並提升多巴胺水平。某些運動特別適
一碗溫州大餛飩湯開始,之前有台長提說的,畫圖接龍互動活動吧!我想了很久,我覺得比較麻煩的地方,在於一張圖要往下傳,因為要大家
前番為活動當義工忙活一天,無緣爬大凍山步道。身為在地人的優勢,當然有空就能說走就走。雖說目前有山陀兒颱風攪局,但禮拜天老天
嗨 https://youtu.be/K9W5dDJnTtw?si=lE7apRSRJQNV0cW3 https://youtu.be/NFb7-IhugNo?si=BhbrRiu8BkPmY7OX
2022 年底,「安靜離職」(quiet quitting)曾掀起一股熱議,指的是員工在職場上態度消極,只完成最低限度的工作,也不想爭取加薪或晉