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2024的禪修,維持每日打坐,鬆散讀著禪修書。4月參加法鼓山園區初階禪七,無多大體悟。初春時,更年期和類空巢的人生像迷霧一片,因
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透支的快樂 要用無數倍的失落來償還情緒的盡頭不是喧囂 不是吶喊而是無止盡的沉默與理性總有那麼一段時間 會焦慮到無法和自己和