2021-05-10 21:04:17晚期風格〈書醫朱尚〉
意志力
年過五十後，他便會這樣分析自己這個人：自己多半是意志力堅強的人。但他的意志力若以賽馬來比喻，只能持續兩千公尺，無論負重名少，兩千公尺都能跑出一場漂亮的比賽。然而，如果終點延長，即便只多了短短五十公尺，自己的意志力便如扔進大海的方糖般，崩潰消溶。摘自宮本輝《優駿》
連續跑了四天…………對於上了年紀的人，跑步很難，只能在一點的範圍內調整，一點點就超出意志力所能承受的範圍。
週五那天一口氣跑完四圈的感覺不見了，這幾天就是找不到那個節奏。天氣熱了一點也有影響…………肌肉有點酸，腳感覺很重…………也許，練習跨步加大就好。