小咒語：時間加速＆時間減慢、時光旅行
時間加速 >>
在左手用祈福過的紅筆畫一個五芒星，在畫的時候觀想沙漏
現在,把左手放在額頭或第三眼處（蘇菲：簡單的說,放在第三眼處就好了,蘇菲的作法是五指是放鬆而緊貼著,中指觸第三眼）
唸咒：
sands of time show me thy way
turn the night into days
rose petals so light and grace
speed up time now, in this place
咒語會持續24h或者直到五芒星消失（自然消失或人為擦去）所以不要讓手濕(時間減慢日後再補上）
（蘇菲：我的作法是不只在畫五芒星時觀想沙漏,還在唸咒時觀想沙漏流速變快）
感想：
時鐘上的時鐘似乎沒有加快轉動,但是,心理感覺快很多，我不知道是真的時間加快了或者內在的時間減慢了（時間是相對的）總之,這個小魔法在應付難熬的時間時很好用（EX.上課時、上班時 <--亂說的
時間減慢>>
時間減慢
在左手用聖別過的筆畫五芒星
視覺化一個沙漏慢慢的落下（比普通沙漏流得慢）
在畫的時候視覺化它越來越慢
把左手放在額頭或第三眼處
唸咒：
core go round
power be bound
inter the nature`s course
time slow down
cast this spell sayeth these words
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時光旅行
參考網站: http://www.spellsandmagic.com/time_travel.html
＠這篇資料是參考國外網站，加以整理、編排，還有加減文字處理過的，有誤或疑問之處皆可提出。
＠這篇資料原作者認為必須要有相當的冥想功力
＠時光旅行並不是使用肉體而是靈魂性的，並且可能要有耐心多試幾次
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前置動作：
ａ.清理自己的身心，讓自己心靜下來，屏除外界煩擾
ｂ.製造一個心靈空間，一棟沒有窗戶的建築物，可以是豪華的也可以是簡單的，可以是方的、三角的、任何形狀，主要是能讓你避開任何會讓你分心事物的場所。
ｃ.建築物裡面房間內要有個躺椅，躺椅的扶手上有控制要去的時代的機關（簡單的說就是遙控器）
＜如果不希望使用躺椅，亦可冥想出一個屬於自己的時光機器，但同樣的有遙控器＞
ｄ.遙控器上要有個機關，能讓天花板上的大螢幕降下來（之後可以從螢幕中看到未來或過去的影像）
ｅ.必須把這些都做好，每次想要進行旅行時都先到這裡
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開始：
ａ.進入冥想狀態
ｂ.當你完全放鬆時，讓心靈的自己走進建築物並關上門，坐在你的躺椅（或時光機器），放鬆幾分鐘
ｃ.在準備好之後，按下躺椅上遙控器按鈕降下大螢幕
ｄ.選擇你要去的時代或國家（可用椅子上的遙控器），之後，等著螢幕顯現
ｅ.要耐心等待，放鬆不要勉強任何事發生
ｄ.如果想回來，只需要按遙控器就行了，之後繼續待在椅子上少許時間整理方才所見，直到準備好離開，只需要離開椅子走出建築物回到肉體即可