2007-03-27 08:49:09Eddy
我的早餐
感染前,我就不喜歡很趕地吃早餐.感染後,當然吃得更從容.
一早起床,我一定喝一杯溫開水.我已看過很多人談過他們的養生經驗是用這招
之後,我會自己蒸冷凍芝麻包子,配上一杯杏仁茶,之後再泡杯綠茶粉喝,然後再吃上三到四顆奇異果
偶而,我也會去買優酪乳來喝.因為我有痛風,不宜喝太多.否則,我真的會大喝特喝.杏仁茶部份,有時換成薏仁茶或牛奶
至於其他時間的食譜,過陣子再介紹.
一早起床,我一定喝一杯溫開水.我已看過很多人談過他們的養生經驗是用這招
之後,我會自己蒸冷凍芝麻包子,配上一杯杏仁茶,之後再泡杯綠茶粉喝,然後再吃上三到四顆奇異果
偶而,我也會去買優酪乳來喝.因為我有痛風,不宜喝太多.否則,我真的會大喝特喝.杏仁茶部份,有時換成薏仁茶或牛奶
至於其他時間的食譜,過陣子再介紹.
優酪乳可以喝嗎?
醫生曾對我說過像優酪乳.鮮奶類的
都有很多生菌.對病友不太好ㄟ..
版主回應
當你的免疫力低(CD4指數低)時,不宜喝優酪乳我之前的文章有交代這點! 2007-03-27 10:58:29
我聽說喝馬玲薯+紅蘿蔔+蘋果的新鮮果汁
有很神奇的效果喔!
以前我阿嬤生病的時候人家給的
現在我家的人都有喝(我沒有...)
它可以提高免疫和自癒能力喔!
你要不要試試看!