好我自己也看不下去我今天的状况了。
总之不是很好。
这哪叫减肥？
谁减肥还持了将近20个水饺？？
还一个大麦馒头，一个番薯。。。
我。。我。。我。。。
错了。
好拉，因为我实在不想伤害自己的身体。mc也该是最后一天了，要好好保养呢。（借口。。这一切都是假象。。）
好，我今天出去买了沙拉，培根，和DRESSING.
明天起。西柚减肥餐。
目标是12天10磅。
距离下个WEEKEND，还有正好10天。
好艰难的任务呢。怕不能达到。
豁出去了呢，总不能全身赘肉去见人巴。
那么爱面子的人一定会大受打击的。
还有我要停了那个健身卡，太坑人了。（因为自己不去还说人家坑人。。）
总之我自己在家跳绳乐，还有快走乐。。
昨晚睡前快走了10分钟。走完累死了。
减肥真是好累。
特别在美国，那么个易肥的国度。
不要拉，我要做瘦子，我要瘦下来，不然怎么出书！！！
哈哈。。永不放弃的出书梦。

哦呵呵。。不好意思。。昨天还说是最后一日的放纵呢。。
结果现在我又撑死自己了。。。
好。。我现在去死。。。死好了。