2017-03-15 11:12:13eazjsh0i2c

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最近在網路上看很多鄉民都很推薦加絨加厚三件組連帽運動套裝"

看了加絨加厚三件組連帽運動套裝"覺得好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

日前才和美國獨立聯盟長島野鴨隊簽下合約的曹錦輝,還是不放棄加入大聯盟球隊的機會,昨天(2月13日)曹錦輝在嘉義大同技術學院,舉行了一場自辦測試會,現場來了10位大聯盟球探,曹錦輝全力表現,平均球速達到93英里,最快一球還飆到95英里,大約153公里。

捕手手套清脆的接球聲在球場上響起,投手丘上的這位投手霸氣十足,雖然鏡頭點遠,不過從協調性和出手動作看來,是否讓球迷有點熟悉呢?不要懷疑,他就是爭議性十足的台灣投手曹錦輝。

這場位在嘉義大同技術學院的測試會在上個星期天舉辦,從球迷拍攝的影片看來,35歲的曹錦輝的球速和尾勁都相當夠水準,根據了解,這場測試會總共吸引了10位大聯盟球探前來觀看,而曹錦輝面對包含陳品捷在內的2位打者共投5個人次,直球均速介於93~94英哩之間,大概在150公里左右,最快一球來到153公里,在球探面前展現出想要重返大聯盟的企圖心。

球賽主播:「這個快速球抓到他了。」

曹錦輝2015年在道奇隊找到重返大聯盟的機會,不過去年只投了1.2局就因傷報銷,如今雖然已經和獨立聯盟長島野鴨隊簽下合約,但是曹錦輝在測試會上還是展現不錯的身手,希望能博得大聯盟球隊的青睞。(民視新聞陳捷盛、黃俊諭綜合報導)

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國防部施行多年的立正姿勢將從現行的「五人氣產品排行榜指併攏伸直」改為「雙手握拳」,稱較符合人體工學,也可彰顯國軍英挺氣質。對此專家表示認同,握拳比五指併攏更有力量與功能性,且正確的立正姿勢全身肌肉都會出力,不僅能改善體態,還兼具運動效果。

國軍基本教練修訂內容,將自現行的「手心向內,兩手五指併攏伸直,手掌及指與腿相接,中指貼於褲縫,手肘微向前引」,改為「雙手握拳,四指指尖接觸掌心,拇指與食指第二指節接觸,拳眼向前,中指指節貼於褲縫,無褲縫者貼於大腿外側中央處」。

國泰醫院物理治療師簡文仁對此表示認同,比起五指伸直併攏,握拳時手臂會稍微往上,加上握拳時會微微出力,手臂肌肉線條較明顯,看起來較有精神、有力量。

新光醫院復健科主任謝霖芬也認為,評估體能時握力是其中一項重要項目,握力較強代表體能叫好;此外,一般而言手指併攏伸直的動作較無特殊功能,抓握時功能較多,若是國軍要突然做出攻擊動作,握拳會比五指併攏更有攻擊力。

至於怎麼樣才是正確的立正姿勢?簡文仁說,立正務必要抬頭挺胸、縮小腹、屁股夾緊、擴胸、雙腳與上臂出力,手臂、胸部、腹部、臀部與腳部的肌肉都會使用到,也具有運動效果。

簡文仁建議,立正姿勢當運動適合各種年齡層,不妨從小時養成立正的習慣,維持立正姿勢30秒後再放鬆,每天可進行數次,可矯正體態兼運動。

謝霖芬則提醒,正確的立正姿勢會使腹肌、胸部、臀部與腿部肌肉收縮,維持數秒到數分鐘短時間無妨,但若超過1、2小時會引起肌肉疲勞。

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