2008-05-28 23:35:15

身體健康很重要


老生常談的議題來了,
身體真的要顧好。


年輕人其實有個通病,
就是仗著身強體健,
恣意使用著青春的身體,
往往結果都是耗損過度,
導致年紀大了一身毛病,
再來呼天喊地也沒用了!


實在是要注意身體,
正常作息、均衡飲食、開朗心情,
有小問題就要多留心,
這樣才能將健康的基礎打好,
以免以後徒呼負負。


嘮叨完了,
還是早睡早起去嚕!
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