2008-02-09 19:52:23哈咕拉瑪塔塔
死的傾音..
一把刀在臂上痕過..留下了殷紅的開口笑..
這似是歸去的鐘音..
有一陣子了..心頭上仍不時的顯出幾個字句..
明天的報章寫著自己的名子..後頭寫著自殺..
真聳動..
這念頭若有若無..在鬆懈時刺擊..
有人說我過的太尊優...想著些無關痛癢的事..
年輕人談什麼死?
忌諱的字不該被揚起..我不推崇自殺...但是有這念頭..
聽起來非常矛盾..但它存在對我來說無庸置疑...
輕生的念頭似是背地裡有人竊竊低語地..向你提起..
語氣像是母親哄著嬰兒安睡的細語..如棉絮般的輕柔..呢喃著...
有多少人聽過如此安詳的聲音..
訴說著生命終會凋零的命運..飄然的將你帶入死亡邊際..
我用理性去壓抑..這不尋常的自己
好個人生..好個自己..我還有好個生活得過..請別再告訴我這些污言穢語..
這似是歸去的鐘音..
有一陣子了..心頭上仍不時的顯出幾個字句..
明天的報章寫著自己的名子..後頭寫著自殺..
真聳動..
這念頭若有若無..在鬆懈時刺擊..
有人說我過的太尊優...想著些無關痛癢的事..
年輕人談什麼死?
忌諱的字不該被揚起..我不推崇自殺...但是有這念頭..
聽起來非常矛盾..但它存在對我來說無庸置疑...
輕生的念頭似是背地裡有人竊竊低語地..向你提起..
語氣像是母親哄著嬰兒安睡的細語..如棉絮般的輕柔..呢喃著...
有多少人聽過如此安詳的聲音..
訴說著生命終會凋零的命運..飄然的將你帶入死亡邊際..
我用理性去壓抑..這不尋常的自己
好個人生..好個自己..我還有好個生活得過..請別再告訴我這些污言穢語..
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閱讀後,略為你擔憂
覺得你的文思很好，你高二嗎
這樣的年紀能夠有這樣的文思文筆
很不簡單的
但，看見你說的，不尋常的自己
躁鬱？~~你知道自己的
但用理性抗衡壓抑，很辛苦的，是否
其實說出內心真正的問題是有用的
說出來才能看清楚問題，好嗎
更進一歩勇敢做自己的貴人，幫助自己
的方法就是說出來，找個專業醫生說出來
不管那是什麼
先弄清楚它是什麼，好嗎
版主回應
謝謝..寫作是我唯一能發洩的工具~也許是因這樣才會練習文筆
其實現在已經不在發作了..但我好奇的是自己會不會再復發??
症狀莫約是國三下學期吧..其實我也忘了..
那時感覺還只是像我們一個人在房間裡有翁翁翁的雜音般..後來越來越清晰..越來越大聲
這事兒我跟家人提過幾次
不過那時因為我出了一些亂子導致家人其實不是很信任我...在高一的那段期間我一直做了許多有違人格的事情...
但許多是我真的無法想像帶來的衝擊這麼的大...
我也未曾想過這麼多的後果..很直觀的做事..
導致全班所有人都討厭我...
而病症在此處時爆發到最大..
『有一次我三天無法睡著..人很恍惚...
真的非常非常的痛苦..
它所講的不只是污穢.當我遇見任何一個人時他還會分析這個人會怎麼樣傷害我..我該如何傷害他..我一直壓抑著..然後在我一個人時他就會對我疲勞轟炸..以高分貝的方式..放大我的缺點...叫我別活在世上了.天ㄚ!!您能知道這有多痛苦嗎?』
不過我遇到了對我很好的國文老師~她不時的給我鼓勵..她成我的傾訴對象!!
雖然如此狀況還是大起大落..直到了高一暑假的放鬆..高二上的解難..我才步上了軌道
其實到了高二下我才發現我聽不見它的聲音了..
好像有人把她帶走般..我真的很開心
不過也開始擔心自己會不會在一次開始這種連環夢魘~~~
(謝謝您這麼關心我) 2008-06-20 20:20:11
有些人所謂的生病，終其一生只發作一次
但有些就人就不是這樣幸運
關鍵在於後來的那些“壓力源”若依舊存在或更惡化
所以生活的調適很重要，要能夠釋放壓力，認知壓力如何而來
這些病不是癌症
也並不可怕，只怕我們忽略它，任它坐大就不好
不過，我還是覺得你要好好考慮
找個專業醫生診斷諮商，並尋找長期信任的半專業助人機構
匿名談出你生活中的壓力，人際、課業等等問題
在談的過程裡協助自己理出頭緒，處理化除掉內在衝突
千萬不要累積情緒，讓它坐大，致使你負荷不了~~
讓這個事件終其一生只發生一次
寫作很好
但不夠的，再次盛重叮嚀──勇敢面對！
喝喝~~很高興您能給我這麼多意見~!
謝謝您..^^ 2008-06-20 23:46:17