https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%B3%E6%85%B7%E4%BB%81%E6%98%94%E5%96%8A-%E9%8C%A2%E5%A4%A0%E7%94%A8%E5%B0%B1%E5%A5%BD-%E8%AA
如果那件事，我喜歡做，我就不會覺得辛苦,會樂在其中-吳淡如
每天走路來運動，消耗熱量卡洛里；補充營養和水分，運動過後好健康。
【原文】 天下皆謂我大 不宵 夫唯不宵 故能大 若宵 細久矣 我恆有三葆之 一曰茲 二曰檢 三曰不敢爲天下先 夫茲