百香果汁(黃色)汁液是什麼呢?黃色是類黃酮的顏色 台北/板橋/府中/粉刺/痘痘/淡痘疤/閉鎖粉刺/評價/推薦
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妳們看滿滿的百香果汁~~~~~
之前和大家介紹了百香果~現在阿!!我可是每天都喝一瓶~
我每天都喝這邊多一定會永遠像26歲啊!!~~~
我好開心呀!!!~~~~
最近百香果與鳳梨的產季到了
為什麼我會忽然提到這兩種水果呢?
因為阿~很多人都匯問我過敏應該如何處理?
我的專業建議是用維他命C加生物類黃酮與槲黃素之類的天然藥物
不過很可惜~台灣找不到這類高品質的天然藥物
即使有,衛生署大概也會限制其使用劑量
而我以前庫存的此類進口產品,早已使用殆盡了
所以很多病人問我如何治過敏,我空有知識卻沒有武器,猶如巧婦難為無米之炊ㄧ樣!!
我只好轉向天然食物裡面找尋秘密武器了~!!
我曾經對台灣各類的水果做過調查 看看哪一種水果裡的維他命C生物類黃酮最多
但卻不含太多纖維糖份或其他干擾前述成份吸收的物質
我看了看 結果呢!!發現了百香果,它可是被我評鑑為第一名歐~
百香果裡面除了種子以外,就是又香又酸稍甜的濃縮果汁,沒有其他纖維或果肉
實在是最天然的高濃度消炎天然藥物!!
接下來說說鳳梨~鳳梨的維他命C與生物類黃酮也很多,雖然果肉纖維糖份稍多
但它富含鳳梨酵素,所以也是很好的選擇~
如果有皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎等過敏現象的人
除了多吃好油(海豹油、苦茶油之類) 我建議每天吃大量百香果試試
從一天四顆開始試試,四顆要分開來吃,不要一次吃完
(可以吃到一天八顆也OK,一顆才NT4 ,真便宜
上週遇到一個人,他以前有鼻子過敏問題
看遍中西醫無效,結果大量吃蔬果以後就不藥而癒
這是因為過敏是一種慢性發炎,而蔬果裡面有大量的消炎物質
所以他不必唸醫學院,就把自己的問題治好了
夏天天氣熱,胃口比較差,不妨把飲食中的蔬果比例提高(佔1/2到2/3) 又能消暑又能保健
不過有一點要特別注意歐!!
有人問:吃西瓜能否取代百香果?
其實不行~因為西瓜太寒,而過敏體質的人有70%屬於寒性體質,所以若吃太多寒性水果症狀反而會惡化
百香果和鳳梨沒那麼寒,屬於涼性接近平性,所以可以適合我來推薦給大家使用 (未經辯證要推薦食物給大家使用 我通常會推薦較平性 比較安全)
食物與體質的寒熱 請詳見<吃錯了 當然會生病>附錄三p268-p272
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