2011-12-07 01:00:00M ma ma

香菇昆布高湯

材料:

新鮮香菇五朵.昆布4片.開水4杯

作法:

1.用乾淨的布將昆布表面白色粉末擦乾淨.清洗.鍋裡放水.放昆布泡30分鐘.

2.加入的香菇和昆布一起加熱煮5-10分鐘.

3.用紗布或濾網過濾即可.

過濾出來的香菇昆布高湯有淡淡的茶色...

然後就用這個高湯加入白米飯(糙米飯)熬米粥給樂樂做米粥冰磚.

另外米粥再加入一些青菜或肉類魚類..食材也就是圓圓可以吃的一餐...

有時候高湯的量可以多煮一些.就可以拿來煮全家的湯~

 

輕輕鬆鬆一種方法.顧及到全家人一天的營養~^^

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譚雅 2011-12-08 09:46:42

第二張的照片為何霧霧的啊
我看不太清楚那是高湯嗎

不過這真的是道好輕鬆又簡單的高湯做法

版主回應
因為剛煮起來還在冒煙
我就急著拿相機拍照啦~^^"
所以就霧霧霧囉~拍謝捏~

真的很簡單的做法喔~
2011-12-12 21:48:42
小羚羊 2011-12-08 00:25:06

以前香菇對我來說不排斥也不會很喜歡吃
後來坐月子時餐餐吃香菇吃到變喜歡吃咧~
至於昆布高湯我還沒煮過耶~
下次來試試看捏~

版主回應
香菇是很好的食物
真的可以多吃~^^
這個高湯用來熬粥和煮成其它的湯
味道還不錯喔!
下次可以試試~^^
2011-12-12 21:46:54
Denisa 2011-12-07 23:17:17

高湯真的很重要呢!可以煮大人吃和寶寶吃的

版主回應
高湯是營養的精華~^^
大人小孩喝了都好~
2011-12-12 21:45:06