2009-11-21 22:44:54M ma ma
調整作息
因為之前我們開店的關係.小圓妹幾乎都很晚睡.早上要很晚才會起床...
有時候我跟老公都要出門了她還在賴床~
決定開始自己帶小圓妹了.
首先就是要好好調整她的作息~
讓她固定的時間起床.午睡.晚上入夢鄉~
經過這三週的習慣養成.感覺相當的不錯喔~
早上大概快7點就會起床吵著要喝ㄋㄟ~ㄋㄟ~像媽媽的鬧鐘一樣.每一天都準時
中午12點之後自己就會午睡一個半小時~兩個小時
接著就是到晚上8點半或9點左右.小圓妹就會晚安入用夢鄉囉~
再來是她的用餐狀況~
除了早上起床.午睡前.晚上睡前喝牛奶之外
正餐時間我一定餵她正餐有時是稀飯.有時是飯....麵....水餃...
點心時間則是按照托兒所時間的安排.可能有水果.麵包.甜甜圈.布丁.餅乾.....
天氣好時.早上的時間我會帶小圓妹去菜市場或到處走走~
回家後會看看巧虎DVD.及玩玩具
下午起床後會再看看書.小圓妹也會要求再玩玩具.
天氣好時傍晚會帶她去國中操場散步或看大哥哥打球
回家就是開放她在客廳到處走動的時間.直到累了才帶她去洗澡
洗完澡很舒服.聽個音樂喝個牛奶.她自己就會入睡囉~
照片是上週六傍晚去國中操場散步拍得.
只是這週一到現在.這裡的天氣一直都陰陰的.風又好大.
所以傍晚散步都無法天天實行~期待下週是好天氣囉~
帽子很可愛!:)
好好喔
她都會自己去睡阿
我現在都還要哄小孩睡 累死囉
媽媽睡到一半都很想起來打小孩囉~哈哈
妳~很難想像吧!?因為小粉圓還小 2009-11-30 14:40:12