2009-02-07 12:44:58賣花陳
收拾行囊遠遊去
五十肩聽起來是老人疾病,所以當我透過網路查詢有類似症狀時,心中真的是百感交集。由於我長期以來靠著電腦寫作、處理影像照片,所以工作時間相當地長,加上自己喜歡在網路衝浪,因此絕大部分時間都跟電腦攪和,找我與其撥電話;還不如用MSN Messenger有效率…。
也因為這樣,從今年初開始,我夜間睡覺都會感到右手臂隱隱作痛,早上起床疼痛感最劇烈,心想會不會去健身房做重量訓練時拉傷,也就沒有刻意去管,未料近來疼痛加劇,方知事態不妙。我是靠雙手為生的人,自從投入寫作與翻譯工作後,便放棄我喜歡的籃球運動(怕吃蘿蔔乾),也不敢擅自裸露雙手做事情,特別是修理東西都要戴上手套保護,深怕一不小心弄傷手,就得喝西北風。為保護自己,最近比較少敲鍵盤,工作量嚴格說仍算大,但開始會找時間起來舒展,盡量不要連續性久坐或維持姿勢。
不過,很快又得忙碌起來,雖然我第一本銷售量似乎不是那麼好,但第二本書已經進入籌備階段,未來半年又要動起來,只是上次花了太多精力,這次可說是元氣大傷,該休還是得休息的。準備在三月底有一趟遠遊,地點就是生長多年的地方台灣,但在此得跟幾位朋友致歉,回去時間緊迫恐不會到處找人吃飯話家常,這會是一趟短暫而匆忙的停留,老實說出版社找是原因之一。
近來聽到一堆不景氣的新聞,其實我也非常擔心自己前途,特別是公司裡總有些耳語傳遞,雖表面故做鎮靜但心中仍暗驚不已,要不要告假遠行掙扎許久,加上擔心母親身體健康,左右為難最終還是決定成行,並且訂下機票。走出旅行社時,看著手上1000多塊美金的機票收據,說不在意是騙人的,在這節骨眼花這麼多錢去台灣,到底是為什麼?但既然已經做了,想太多也沒意義。
回到家的路上,原本計劃去餐廳裡吃頓飯,但猛然想起剛花了一大筆錢,就立刻掉頭開車回家,進門後打開冰箱,抓了隔夜的米飯和蝦仁,這樣似乎有點單調,仔細挖掘後只剩下青蔥(一堆的蔥),雞蛋、胡蘿蔔、玉米和青豆都用光,只好把剩餘食材丟進鍋翻吵,美國家裡是使用電爐,我也沒圓底鍋,自然無法帥氣的讓炒飯翻滾,隨便攪拌幾下起鍋,這次花心思製作,因為之前有網友說我炒飯太外行,飯粒都沒有炒開,所以這次講究米粒要沾著黑胡椒才行。
寫一堆垃圾到底要說什麼?就是手痛想看醫生、心痛還是得買機票、肚子餓就自己做飯來吃,以上!
也因為這樣,從今年初開始,我夜間睡覺都會感到右手臂隱隱作痛,早上起床疼痛感最劇烈,心想會不會去健身房做重量訓練時拉傷,也就沒有刻意去管,未料近來疼痛加劇,方知事態不妙。我是靠雙手為生的人,自從投入寫作與翻譯工作後,便放棄我喜歡的籃球運動(怕吃蘿蔔乾),也不敢擅自裸露雙手做事情,特別是修理東西都要戴上手套保護,深怕一不小心弄傷手,就得喝西北風。為保護自己,最近比較少敲鍵盤,工作量嚴格說仍算大,但開始會找時間起來舒展,盡量不要連續性久坐或維持姿勢。
不過,很快又得忙碌起來,雖然我第一本銷售量似乎不是那麼好,但第二本書已經進入籌備階段,未來半年又要動起來,只是上次花了太多精力,這次可說是元氣大傷,該休還是得休息的。準備在三月底有一趟遠遊,地點就是生長多年的地方台灣,但在此得跟幾位朋友致歉,回去時間緊迫恐不會到處找人吃飯話家常,這會是一趟短暫而匆忙的停留,老實說出版社找是原因之一。
近來聽到一堆不景氣的新聞,其實我也非常擔心自己前途,特別是公司裡總有些耳語傳遞,雖表面故做鎮靜但心中仍暗驚不已,要不要告假遠行掙扎許久,加上擔心母親身體健康,左右為難最終還是決定成行,並且訂下機票。走出旅行社時,看著手上1000多塊美金的機票收據,說不在意是騙人的,在這節骨眼花這麼多錢去台灣,到底是為什麼?但既然已經做了,想太多也沒意義。
回到家的路上,原本計劃去餐廳裡吃頓飯,但猛然想起剛花了一大筆錢,就立刻掉頭開車回家,進門後打開冰箱,抓了隔夜的米飯和蝦仁,這樣似乎有點單調,仔細挖掘後只剩下青蔥(一堆的蔥),雞蛋、胡蘿蔔、玉米和青豆都用光,只好把剩餘食材丟進鍋翻吵,美國家裡是使用電爐,我也沒圓底鍋,自然無法帥氣的讓炒飯翻滾,隨便攪拌幾下起鍋,這次花心思製作,因為之前有網友說我炒飯太外行,飯粒都沒有炒開,所以這次講究米粒要沾著黑胡椒才行。
寫一堆垃圾到底要說什麼?就是手痛想看醫生、心痛還是得買機票、肚子餓就自己做飯來吃,以上!
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chibi
2009-02-10 04:32:15
還有做做”向日葵的碎語”說的瑜珈, 我記得有一個叫做”yoga for back pain” 那種的
版主回應
好!我去找找看。
2009-02-11 09:01:55
chibi
2009-02-10 04:29:17
在台灣的時候可以去看一下推拿還是骨科, 按摩甚麼的. 以前我上班也是坐在電腦前8-9個小時, 回到家也坐在電腦前直到睡覺. 常常會覺得胸口痛, 尤其是擴胸的時候. 我覺得多做運動, 多休息有很大的幫助.
版主回應
恩恩!蹲在電腦前太久不是好主意,現在會開始節制點。
2009-02-11 09:01:36
現在任何病都不限年齡了,還是去看醫生吧!
例如我一個朋友經常打羽毛球,導致五十肩。
炒飯炒得很成功、粒粒分明。