這次去旅行住了這間全季暹羅飯店 - 曼谷真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間全季暹羅飯店 - 曼谷真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以旅遊哪裡訂房最省錢全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

全季暹羅飯店 - 曼谷 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

足測大數據出爐 逾9成國人步態有問題

: 【健康醫療網／記者林怡亭報導】你的足部健康嗎？根據國內知名皮鞋品牌所推出的「動態足壓量測系統」，累積超過5萬筆足測數據進行分析，高達九成以上國人步態有內偏或外偏的異常情況，其中以內偏步態最普遍，佔52%，30.6%屬於外偏步態，8.6%為一腳內偏、另一腳外偏。所謂人老足先衰，想要防老可得要多關心自己的足部健康。

2019台灣上班族步態 健康大調查出爐全家出遊推薦查詢觀光景點附近旅館

在公佈足測大數據同時，業者也發布2019「臺灣上班族步態健康大調查」，揭露國人的步態健康情形。根據調查結果發現，有近三成民眾在30歲前就意識到足部健康的重要性，31.2%民眾在 31 至 40 歲階段開始重視，而37.6%民眾是在40歲以後才開始產生警覺，僅1.4%完全不覺得足部健康重要。

靜脈曲張、足底筋膜炎 上班族常見足部疾病

調查發現，上班族最容易罹患的足部疾病比例最高的為靜脈曲張，佔32.9%，其次是足底筋膜炎 32.4%，第三名則是足跟疼痛 25.3%。若以職業別進行交叉分析，三大疾病相當程度與職業型態有關，靜脈曲張有 45.4%是長期站立的職業型態如門市櫃員、老師、餐飲業、作業員等。

功能性扁平足 與許多下肢常見疾病有關

骨科醫師羅浩儒分析，功能性扁平足也被證實與許多下肢常見疾病有關，如足底筋膜炎、小腿內側肌腱炎、膝痛甚至是慢性的腰痛都有關係，要特別注意。

物理治療師鄭融分析，步態內偏，足弓過度內旋，容易出現骨盆前傾，特徵有小腹過凸，腰椎前凸幅度過大；外偏步態特徵是腳的剛性強，足弓缺乏避震的彈性，緩衝撞擊力道的能力較差。

動態足壓測量揪出問題 選配合適鞋、墊

「無論哪種異常步態，最後都可能引發下肢關節提早退化，以足齡來看，恐比起同年齡、同體型的人老化10~20歲。」鄭融提醒，民眾除了養成正確走路方式，保持多元的運動習慣之外，建議可以進行動態的足壓測量，找出可能的潛在問題，並選配合適的鞋、墊，減少足部傷害。

參考資料

國人常見十大足部疾病

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世足首戰被瑞士逼和 巴西教頭歸咎太緊張

: （中央社俄羅斯頓河畔羅斯托夫17日綜合外電報導）巴西今天在世界盃足球賽以1比1與瑞士踢成平手，巴西教頭泰特（Tite）表示不滿意結果，認為巴西E組首戰敗在太緊張。

「森巴軍團」巴西上半場第20分鐘藉由中場柯迪諾（Philippe Coutinho）禁區外18碼處右腳勁射破網，取得1比0領先，看起來不負賽前被視為奪冠大熱門的頭銜。

然而下半場開賽才5分鐘，瑞士中場朱貝（Steven Zuber）接獲隊友沙奇里（Xherdan Shaqiri）右邊底線開出的角球，直接將球頂入巴西大門內，以1比1扳平比數。巴西之後始終無法攻破敵門，平手收場。

不只巴西力拚隊史第6座世足冠軍之路顛簸開場，德國尋求衛冕之路也首遇亂流，今天以0比1爆冷敗給墨西哥。

巴西教頭泰特（Tite）賽後說：「我不滿意這個結果，我們收尾表現不好。我們有20次機會，但很多次都失準。我們應讓他們的門將更辛苦才是。」

泰特說：「我會歸咎壓便宜五星級飯店訂房力，首戰太緊張，對我來說也確實如此。」

泰特在記者會上表示：「在我們進球前存在很多壓力，有很多焦慮，壓力太大，然後轉化為我們的比賽表現，我們不夠精準。」

當然，瑞士教頭佩特科維奇（Vladimir Petkovic）賽後評語較為樂觀。

他說：「我以隊上的小夥子為榮。我希望這將意味著我們會頂級飯店訂房費用被認真對待，不容小覷。」

稍早，塞爾維亞以1比0擊敗哥斯大黎加，積分暫居E組第一。現在巴西將面臨壓力，預定22日（台灣時間晚間8時）出戰哥斯大黎加。（譯者：盧映孜/核稿：鄭詩韻）1070618

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