2012-07-11 22:04:00 Jane

情緒

原來我對你的生氣,

是隱藏了許多情緒;

 

嫉妒、難過、害怕

恐懼、孤單、寂寞、

緊張、焦慮、失落。


現在懂了,會學習查覺,
不再受負面情緒的影響,
 
 試著不再生氣,
 對你,對自己。

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