2011-06-18 18:29:21大叔

第二十七天 100/6/17

  • 第二十七天 100/6/17

1. 練習時間: 晚上約60分鐘 (KELLY老師課程)

2. 練習體位法:靜坐、拜日式A、拜日式B、、、、、。

3. 心得:

一、今晚的課程大都是很基礎的動作做的更深一點。

二、對於英雄的腳還在抓。