時序入秋，太陽眼鏡先別急著收，門諾醫院副院長許明木指出，即便秋冬同樣也有紫外線暴露，他也呼籲民眾，慎選太陽眼鏡，並非愈「深」愈防曬，一名30歲男子因長期配戴深色太陽眼鏡從事戶外運動，卻忽略鏡片抗紫外線係數，就醫後發現罹患輕度白內障。

氣象報導紫外線指數，不是過量就屬危險級狀態，民眾出門防曬配備從頭到尾缺一不可，最容易被忽略的就是眼睛防曬，花蓮1名30歲男子長期配戴「深色」太陽眼鏡從事戶外運動，忽略鏡片抗紫外線係數，愈戴眼睛越不適，導致視力每況愈下，經就醫發現罹患輕度白內障。

許明木說，選擇太陽眼鏡主要以「隔絕紫外線係數」為考量，一定要選擇通過商品標章的產品，紫外線過濾率99～100％為最佳，建議可選擇鏡片上標有UV400以上，這表示鏡片可以過濾掉400mm以下的紫外線光。

市面上鏡片顏色選擇多元，愈深色不代表預防曬指數愈高，許明木說，選錯顏色不僅傷眼，也易因顏色影響視覺，他建議太陽眼鏡建議以灰色、墨綠色或是棕色為考量，由於灰色對各顏色波長都能均勻吸收，且不會改變物體的原色，是公認最好的太陽眼鏡顏色，過於鮮豔、深色的鏡片都不宜外出久戴。

多數人誤以為秋冬季節太陽不再刺眼，防曬工作也稍有倦態，許明木說，即便是秋冬，也同樣會有紫外線的暴露，甚至只有要光滑平面，都有可能造成光線反射進眼睛，他呼籲民眾眼睛防曬、保養莫輕忽，眼睛長期受到紫外線傷害，容易造成老化或病變，若民眾眼睛不適也應及時就醫，切勿延誤病情。

(中時)