2010-08-05 17:42:00陳達子收藏閣

腳底為第二心臟

參考..參考..就好

《 腳底 第二心臟 

 

2010.08.05

 

 

南部高雄今天下了 一場

 

超大的雷陣雨

 

好大的閃電與雷聲

 

好處是~涼爽多囉

 

壞處是~沒法出門工作ㄟ

 

上圖是~清楚的腳底按摩位置圖

 

有師兄姐要~就找了張清楚的寄給他們

 

也分享一下囉

 

除了有空要按壓以外

 

能每天走路散步30~60分鐘是最好的保健

 

利用走路~加壓~將腳底舊的血液回流回心臟

 

才有新鮮又充份有氧的血液回流

 

 

老話一句:有氧就會建康ㄛ

 

 

 

(悄悄話) 2010-08-06 11:35:00