75種常見花茶的功效
《 75 種花茶的功效 》
2010.01.24
75種常見花茶的功效
以下資料僅供參考~作一般保養用途...
有病要看醫生ㄛ
1、薄荷茶
功效:可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹,
並有鎮靜、降熱、消除頭痛,加強血液循環;
值得註意的是薄荷並不適合産婦及小嬰兒使用,
應盡量避免;
2、馬鞭草茶
功效:可以消除惡心感並促進消化,
有助於刺激肝功能,強化神經系統,且有瘦身減脂功能;
3、金盞花茶
功效:治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的
療效,保護消化系統,增強肝臟功能,
並可以治療痔瘡;此外有助解緩經痛,
建議女性不妨多加飲用;
4、金盞菊茶
功效:養肝明目,養顔美容,解毒消炎
(頭暈,胃寒痛等;);
5、君白菊茶
功效:清熱解毒,保肝明目
(解暑,抗疲勞,軟化血管);
6、金黃菊茶
功效:清熱解暑,消腫明目
(有效排出毒素,消除體內垃圾);
7、茉莉花茶
功效:疏肝和胃,理氣解郁
(月經不調,痢疾,腫毒等;);
8、金盞花茶
功效:對消化系統潰瘍及淋巴結炎
有極佳的療效;有助緩解經痛,
建議女性不妨多加飲用;
9、菩提花茶
功效:可以減輕感冒,有助於治療神經衰弱、
降血壓及防止動脈硬化;
10、紫羅蘭茶
功效:有助於治療呼吸系統疾病,也可以解決因
蛀牙引起的口腔異味;
功效具有降低血脂、滋補腎臟的作用;
11、菩提花茶
功效:可以減輕感冒、慢性失眠,更有助於治療
神經衰弱,降血壓及防止動脈硬化;
如運動後飲用,可讓身體覺得更舒適;
此外還有助於消化,促進新陳代謝;
12、紫羅蘭茶
功效:潤喉且有助於呼吸器官疾病治療,如傷風、
感冒及咳嗽等;;也可以解決宿醉問題,
以及因蛀牙引起口腔異味;
13、檸檬草茶
功效:有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等;
功效,有助於女性養顔美容之用;
14、玫瑰花茶
功效:性質溫和,降火氣,可調理血氣,
促進血液循環,養顔美容;且有消除疲勞,
愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,
長期飲用亦有助於促進新陳代謝;
15、薰衣草茶
功效:可以淨化心緒,
解除緊張焦慮,舒解壓力,松弛神經,
幫助入眠,此外也可治療初期感冒咳嗽,
安定消化系統,是治療偏頭痛的理想花茶;
但應避免服用高劑量薰衣草,特別是孕婦;
16、迷叠香茶
功效:有助於恢複腦部疲勞,並能增強記憶力,
對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,
爲效治療頭痛的絕佳飲品;並具有美容功效,
可減少皺紋之産生,去除斑紋;
17、茉莉茉茶
功效:莉花有提神功效,可安定情緒及解郁悶;
有胃弱、慢性病支氣管炎等;
呼吸器官疾病的宜多飲用,此外對於便秘、
腹痛及頭痛也有幫助;
18、洋甘菊茶
功效:可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛,
且對胃及腹部神經有所助益;
19、洛神花茶
功效:活血補血功能,能生津止咳、養顔美容
且有助消化,增強胃功能;
20、桂花茶
功效:經常飲用可淨化身心,平衡神經系統,
特別是驅除體內濕氣,舒暢精神安心寧神;
(胃寒的人可以常飲用)
21、茴香籽茶
功效:能幫助減輕體重,振奮精神,也是消化不
良、胃寒、胃痛、腹痛的理想藥草,在歐洲普遍
也用於紓解呼吸不順及促進産後乳汁分泌;
22、香蜂草茶
功效:可去除頭痛、腹痛、牙痛,並有助於治療
支氣管炎以及消化系統疾病;
23、玫瑰花茶
功效:降火氣,可調理血氣、促進血液循環、
養顔美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功
能;
24、熏衣草茶
功效:可松弛神經、幫助入眠,是治療偏頭痛的
理想花茶;
25、茉莉茶
功效:有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶;
有慢性支氣管炎的人宜多飲用,
此外它對於便秘也有幫助;
26、玫瑰茄茶
功效:排毒養顔,開胃健脾,軟化血管;
27、白雪茶
功效:消除體內垃圾,排除毒素
(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品);
28、紅雪茶 功效:降血壓血脂;
29、雪裏開花茶 功效:滋潤壯腎;
30、胖大海茶
功效:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功
效;
31、野生苦丁:
口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,
是中老年人和男士最喜愛的茶;
32、玉蝴蝶茶 功效:清肺熱利咽喉;
33、金蓮花茶
功效:消炎止咳,調理腸胃,幫助消化;
34、百合花茶
功效:去火安神,清涼潤肺;
35、玉蘭茶
功效:養顔美白,改善睡眠;
36、野菊花茶
功效:避暑消熱,清心明目;
37、人參茶
功效:清香解渴,清涼降火,補血補氣,
健康腦提神;
38、絞股藍茶
功效:是滋補安神,保護肝臟的
(是中老年人和男士最喜愛的茶);
39、竹葉青茶
功效:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選);
40、金銀花茶
功效:清火潤喉,清熱解毒
(咽喉腫痛,扁桃體炎);
41、玫瑰夢幻花茶
配方:玫瑰花、苿莉花、等;
功效:能養顔美容、對肝髒和胃部有滋補功能,
更可緩和緊張的情緒;
42、白雪公主花茶
配方:玫瑰果紅巧梅等;
功效:緩和情緒,養顔美容,調血氣,
和胃養肝,美白去斑;
43、千嬌百媚花茶
配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等;
功效:消脂瘦身,減肥效果顯著;
44、纖體清道夫花茶
配方:玫瑰果、百裏香等;
功效:能幫助清除體內雜質和廢物、
改善便秘問題、從而纖體瘦身;
45、體內spa花茶
配方:桂花、菩提子花等;
功效:能淨化腸胃、清除體內毒素,
改善便秘的情況,從而減肥瘦身;
46、減壓花草茶
配方:紫羅蘭、金盞花等;
功效:沖泡後呈淡藍紫色,鮮活的顔色充滿陽光
與自然對話的氣息,舒緩情緒;
47、晴朗早晨花茶
配方:薄荷、金盞花等;
功效:清爽提神、解熱下火、穩定情緒、
最適合於捱夜後的早上飲用;
48、青春不老茶
配方:玫瑰花+洋甘菊;
功效:爲肌膚補水,增強肌膚彈力,促進肌膚
新陳代謝,增強肌膚抵抗力和修複能力,
適合需要防止肌膚老化,延緩衰老的人士;
49、養腸花草茶
配方:洋甘菊、薄荷等;功效:增加腸胃蠕動、
改善胃脹氣的效果,治療便秘;
50、養肝花草茶
配方:檸檬草、迷叠香等;
功效:加強肝髒代謝、解毒;
51、養腎花草茶
配方:迷叠香、蒲公英等;
功效:具利尿效果,並能強化腎臟的運作;
52、輕松窈窕茶
配方:馬鞭草、檸檬草等;
功效:針對容易肥胖的下半身,有苗條瘦身的作用;促進血液循環,幫助腸道淨化;
53、日安陽光茶
配方:金盞花、馬鞭草等;
功效:金盞花的花型如小太陽般召喚你起床,
而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖,
馬鞭草幫你提神一掃睡意,
薔薇果給你一天所需要的維生素C;
54、C多美麗茶
配方:玫瑰花,芙蓉花等;
功效:提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力
和免疫系統,美容補血效果顯著;
55、白領麗人茶
配方:芙蓉花、玫瑰花等;
功效:養顔美白,滋潤肌膚,集合衆多花朵的精
華,改善幹燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沈
和黑色素沈澱;
56、智慧美人茶
配方:迷叠香,鼠尾草等;
功效:滋養腦部,增強記憶力,防老、明目,
補充維生素C.;
57、心靈雞湯茶
配方:玫瑰花,薄荷等;
功效:能強化心臟及大腦功能,提神醒腦,
增強活力,強化中樞神經並能促進血液循環;
適合腦力勞動者飲用;
58、美白戰“痘”茶
配方:玫瑰花蘋果花;功效:美白肌膚,補血,
消除青春痘;
59、電眼美目茶
配方:玫瑰果、洋甘菊等;
功效:可改善因睡眠不足引緻的眼睛疲勞,
並有助減輕熊貓眼的出現,便眼睛回複明亮;
60、美白麼麼茶
配方:玫瑰花、芙蓉花等;
功效:彙集了衆多花果的精華,能改善膚色暗沈
和黑色素沈澱等;問題,使膚色嫩白自然;
61、順經玫瑰茶
配方:玫瑰花,益母草等;
功效:活血順氣,調養月經不順,
適合女士經期飲用;
62、美白潤膚茶
配方:洋甘菊,紫羅蘭;
功效:美白滋潤肌膚,適合需要補水美白的肌膚;
63、提神香茶
配方:迷疊香、薄荷葉等;
功效:幫助醒腦,提升不振倦怠的心情、身體;
64、香蜂涼茶
配方:香蜂草,薄荷等;
功效:可以健胃舒壓,改善失眠,精神衰弱現象;
適合壓力大,睡眠質量不佳,
精神不夠集中的人士飲用;
65、繽紛年華茶
配方:桂花,玫瑰花等;功效:
可以補血,紅潤氣血,調理經期,
能消除煩人的小痘痘;
66、清熱解毒茶
配方:貢菊枸杞等;
功效:清熱降火,消暑解熱;
適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用;
67、美白淡斑茶
配方:牡丹花玫瑰花等;
功效:美白去斑,適合面部黃氣重,
有色素沈著的人士;
68、女人“挺”好茶
配方:迷叠香、粉紅玫瑰等;
功效:促進女性乳腺發育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用;
持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠
質量,肌膚也有明顯改善,精神煥發;
69、清腸便秘茶
配方:玫瑰花檸檬馬鞭草等;
功效:清腸胃,排毒,治療便秘;
70、補血養顔茶
配方:玫瑰檸檬馬鞭草等;
功效:補血養顔,增強體力,增強抵抗力;
適合經常感到疲倦,缺乏體力,臉色蒼白,
抵抗力減弱的人士飲用;
71、玫瑰輕盈茶
配方:玫瑰花,迷疊香等;
功效:增強記憶力,紅潤氣色,消除脹氣,
平坦小腹;適合需要纖腰細腹的愛美女士;
72、入睡茶
配方:柑橙花苞、茉莉等;
功效:晚間飲用,輕松睡眠就有了保證;
73、一夜安眠茶
配方:菩提子花、熏衣草等;
功效:安定情緒,平靜神經,於睡前飲用,
令您身心都得以放松,更容易入睡;
74、舒壓花草茶
配方:薄荷、甜菊葉等;功效:舒緩精神壓力,
適合上班族飲用,更可減輕感冒時頭痛、
喉嚨痛等;不適;
75、養肺花草茶
配方:紫羅蘭、桂花等;
功效:止咳潤肺。
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