2009-08-19 01:01:00陳達子收藏閣
常用養生中藥 方藥 藥膳
常用養生中藥
以下資料可當辨症參考用
有病還是要去看醫生
常用養生中藥
氣 虛 型 |
心氣虛 | 心悸氣短,動則尤甚,面色恍白,體倦乏力,喜出長氣,自汗,舌質淡,舌體胖嫩,苔白,脈象虛弱。 | 益氣寧心 | 代參膏 人參茶 |
脾氣虛 | 食納減少,食後作脹,身倦無力,面色萎黃,或肢體浮腫,小便不利,或大便溏瀉,舌質淡嫩,苔白,脈象緩弱。 | 益氣健脾 | 白朮豬肚粥 茯苓膏 | |
肺氣虛 | 氣短懶言,聲音低微,或語言斷續無力,咳嗽咯痰清稀,形體消瘦無力,喜溫畏寒,自汗,易患感冒,舌質淡嫩,脈象虛弱。 | 益氣補肺 | 上黨參膏 | |
腎氣虛 | 面色淡白,腰脊酸軟,聽力減退,久病喘促,短氣胸悶,滑精早泄,尿後餘瀝,尿頻而清,甚至不禁,舌質淡,苔薄白,脈象細弱。 | 益氣補腎 | 補腎強腰粥 河車膏 | |
陽 虛 型 |
心陽虛 | 形寒肢冷、心悸氣短、心胸憋悶、自汗畏風、面色蒼白、脈象細弱或結代。 | 溫陽寧心 | 益智飲 |
脾陽虛 | 腹中冷痛,腹脹納呆,得緩則舒,口泛清水,四肢不溫,氣怯形寒,婦女則見白帶清稀,小腹下墬,舌淡苔白,脈象沉遲。 | 溫中健脾 | 建中膏 小建中湯 大蒜煎 | |
肺陽虛 | 形寒怕冷,咳嗽痰多,稀薄如水沫,面色蒼白,自汗肢冷,重者咳喘胸悶,呼吸急促。舌苔白膩,脈象遲滑。 | 溫肺化痰 | 玉屏風散 | |
腎陽虛 | 形寒肢冷,精神不振,腰膝酸軟,或陽萎滑精,或尿頻清長,或尿少浮腫,舌淡苔白,脈象沉遲,或兩尺脈無力。 | 溫補腎陽 | 蓯蓉羊肉粥 仙茅丸 巴戟天丸 | |
陰 虛 型 |
心陰虛 | 低熱時作,心悸而煩,失眠健忘,口乾易驚,五心煩熱,或有盜汗,舌紅少津,脈象細數 | 補心養陰 | 糖水百合 玉竹膏 |
肝陰虛 | 煩躁易怒,筋惕肉瞤,筋脈拘攣,或頭暈目眩,口燥咽乾,舌紅少津,脈象弦細或數。 | 滋補肝陰 | 枸杞丸 一貫煎膏 | |
肺陰虛 | 乾咳無痰,或痰少而黏,咽喉乾癢,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細無力。陰虛火旺者可見痰中帶血,午後發熱,兩顴潮熱。 | 養陰清肺 | 潤肺膏 沙參麥冬湯 | |
腎陰虛 | 耳鳴耳聾,失眠遺精,頭暈目眩,口咽發乾,五心煩熱,腰膝酸痛,舌紅苔少,脈象細數。 | 滋補腎陰 | 八仙長壽丸 桑椹膏 | |
血 虛 型 |
心血虛 | 面色不華,心悸而煩,失眠健忘,眩暈易驚,唇舌色淡,脈象細弱。 | 補血寧心 | 二地膏 女貞子膏 |
肝血虛 | 頭暈目眩,視物模糊,面色萎黃,手臂發麻,肌膚乾澀,爪甲乾黃,經少色淡,舌淡苔少,脈象細弦。 | 補血養肝 | 雞肝粥 | |
臟 腑 兼 證 型 |
心肺氣虛 | 久咳不已,氣短心悸,面色恍白,甚則可見口唇青紫,舌淡,脈象細弱。 | 補益心肺 | 補氣養血膏 |
肺脾兩虛 | 久咳不已,痰多清稀,食納減少,腹脹便溏,短氣乏力,舌淡苔白,脈象細弱。 | 補益肺脾 | 珠玉二寶粥 | |
肺腎陰虛 | 咳嗽痰少,動則氣促,間或咳血,腰膝酸軟,消渴盜汗,骨蒸潮熱,舌紅苔少,脈象細數。 | 補肺滋腎 | 百何固金丸 | |
心脾兩虛 | 心悸健忘,怔忡失眠,納榖不香,腹脹便溏,身倦乏力,舌質淡嫩,脈象細弱。 | 補脾養心 | 人參滋補膏 | |
心腎不交 | 虛煩失眠,心悸健忘,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,多夢遺精,潮熱盜汗,舌紅苔少,脈象細數。 | 交通心腎 | 酸棗仁湯 | |
脾腎陽虛 | 畏寒肢冷,身體倦怠,食少便溏,甚則腹脹浮腫,或五更泄瀉,舌淡質胖,苔白而潤,脈象沉細。 | 溫補脾腎 | 容顏不老丹 十精丸 | |
肝腎陰虛 | 頭目眩暈,耳鳴咽乾,顴紅盜汗,五心煩熱,腰膝酸軟,舌紅苔少,脈象細嫩。 | 滋水涵木 | 二至膏 何首烏丸 | |
血 瘀 型 |
氣滯血瘀 | 兩脅刺痛,煩躁易怒,肝脾腫大,舌體隱青,脈象結澀 | 行氣活血 | 通脈湯 |
氣虛血瘀 | 氣短乏力,四肢發冷,或半身不遂,口眼歪斜,大便乾燥,小便頻數,或遺尿不禁,舌紫色黯,苔白,脈緩 | 益氣活血 | 治癱還元湯 | |
陰虛血瘀 | 面色萎黃,心悸怔忡,潮熱盜汗,舌紅苔少,脈細或澀 | 養陰活血 | 益陰丸 | |
瘀痰 | 心胸絞痛,痛有定處,或牽引左肩臂痛,胸部痞悶,心悸氣短,頭暈痰多,舌質紫暗或有瘀斑,舌苔白膩,脈象弦滑。 | 消瘀化痰 | 益陽化瘀湯 血通方 | |
瘀熱 | 頭痛胸痛,內熱瞀悶,急躁善怒,舌紅脈數。 | 消熱化瘀 | 宮癥湯 | |
熱 鬱 型 |
陰虛內熱 | 早涼暮熱,消瘦盜汗,顴赤唇紅,或長期低熱不退,舌紅苔少,脈象細數。 | 清熱養陰 | 玄參麥冬茶 |
內熱動風 | 頭痛眩暈,耳鳴目赤,心悸失眠,肢體麻木,舌紅而乾,脈弦滑數 | 清熱熄風 | 鎮肝熄風湯 | |
血熱妄行 | 吐血衄血,月經量多,或有便血,身有斑疹,舌絳而乾,脈數。 | 清熱涼血 | 止血湯 蓮心粥 | |
外感風熱 | 發熱較甚,微惡風寒,有汗不暢,頭痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖紅赤,舌苔薄白或薄黃,脈象浮數。 | 疏風散熱 | 桑葉茶 銀射散 | |
痰 濁 型 |
外感風痰 | 惡寒發熱,咳嗽痰多,頭痛頭暈,舌苔薄膩,脈象浮緩 | 疏風化痰 | 午時茶 天中茶 |
寒痰 | 背受寒痰,遇冷即發喘嗽,吐痰清稀,身寒肢冷,大便溏薄,小便清長,舌淡苔膩,脈沉。 | 袪寒化痰 | 陽和湯 | |
痰熱 | 咳嗽痰黃,稠厚膠黏,甚則氣急嘔噁,面赤煩熱,或有發熱,小便短赤,舌質紅,舌苔黃膩,脈象滑數。 | 清熱化痰 | 十味貝砂散 | |
燥痰 | 嗆咳氣促,咯痰不利,痰稠而黏,甚或成條成塊,咽喉乾燥哽痛,多咳則聲音嘶啞。 | 潤燥化痰 | 生津茶 | |
食積痰濁 | 咳嗽氣逆,痰多胸痞,納食不化,噯腐吞酸,舌苔濁膩,脈滑。 | 消食化痰 | 三仁粥 雞內金粉 | |
氣虛痰滯 | 少氣懶言,神疲乏力,食少納呆,咳嗽痰多,脘腹痞滿,腸鳴便溏,舌淡或胖,苔薄微膩,脈虛或緩。 | 益氣化痰 | 貝丹合劑 | |
風 濕 型 |
外感風濕 | 身體煩疼,項背拘急,舉動艱難,手足麻痺,屈伸不利,腰膝冷痛,舌苔薄白或白膩,脈緩。 | 袪風除濕 | 木瓜茶 治痺膏 薏仁湯 |
血瘀痺痛 | 筋骨疼痛,其痛難忍,關節屈伸不利,痛處固定,經久不癒,舌黯脈澀。 | 袪風除濕 活血通絡 |
八仙慶壽酒 雞血藤湯 | |
正虛痺痛 | 腰膝冷痛,腿足袪身不利,或痺著不仁,頭暈目眩,舌淡脈虛。 | 補益肝腎 袪風除濕 |
百益長春酒 |
長壽丸丹
(資料來源:胡龍才-實用養生中藥指南)
右歸丸 | 景岳全書 | 溫補腎陽,填充精血 | 熟地黃150克,山藥、枸杞、菟絲子、鹿角膠、杜仲各90克,山茱萸、當歸各75克,製附片100克、肉桂120克。 |
十精丸 | 普濟方 | 溫腎助陽、滋精填髓,養心益智、疏風明目 | 枸杞、熟地黃、桂心木、甘菊花、山茱萸、菟絲子、肉蓯蓉、蜀椒、柏子仁、白茯苓各等分。 |
延齡丸 | 楊氏家藏方 | 溫腎壯陽,填精補髓 | 補骨脂、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、胡桃仁、肉桂、黑芝麻、牛膝、山藥、覆盆子、枸杞、天雄、地黃、酸棗仁、柏子仁、五味子、人參、白菊花、楮實子、白茯苓各100克。 |
菟絲健老丸 | 聖濟總錄 | 補腎養肝 | 菟絲子、甘菊花各500克。 |
蓯蓉明目丸 | 四時調攝箋 | 補益肝腎,充精明目 | 肉蓯蓉120克、巴戟天、甘菊花、枸杞各60克。 |
仙茅丸 | 御藥院方 | 益精補骨、明目黑髮 | 仙茅、蒼朮各1000克,白茯苓、炒柏子仁各240克、車前子360克,生地黃、熟地黃各120克,炒小茴香200克,枸杞500克。 |
青娥丸 | 和劑局方 | 壯筋骨、活血脈、烏鬢髮、益顏色 | 胡桃兩個,酒浸炒補骨脂250克、蒜120克,杜仲500克。 |
還少丸 | 衛生易簡方 | 溫腎補脾、填精補髓、安神定智、抗老延年 | 山藥、牛膝各50克,白茯苓、山茱萸、楮實、杜仲、薑汁和酒煮熟、五味子、巴戟、遠志、肉蓯蓉、茴香各35克,石菖蒲、熟地黃、枸杞各18克。 |
沉香永壽丸 | 普濟方 | 大補元陽、滋益脾腎、添補精髓不老 | 蓮子600克,茅山蒼朮600克,白茯苓75克,沉香、木香、熟地黃各35克,五味子、小茴香、川楝、西杞子、山藥、柏子仁、破故紙各75克,青鹽20克。 |
益壽仙丹丸 | 丹溪心法 | 溫柔補腎、健體延齡 | 甘菊花、枸杞、巴戟各100克,肉蓯蓉150克。 |
神仙五子丸 | 煙霞聖效方 | 溫腎助陽,生精益髓 | 覆盆子、五味子、醋炒蛇床子、酒炒菟絲子、巴戟天、白茯苓、川斷、酒炒肉蓯蓉、酒炒牛膝、枸杞、山藥、熟地黃、肉桂、檳榔、熟附片、麩炒枳實、炮薑各30克。 |
萬氏延壽丸 | 萬氏積善堂秘驗滋補諸方 | 溫腎助陽,暖脾和中、兼益心智 | 川烏、南木香各30克,蒼朮、花椒、小茴香、白茯苓各60克。 |
四聖丸 | 聖濟總錄 | 溫陽祛冷,燥濕明目 | 草烏頭、蜀椒、蒼朮、乾薑各90克。 |
仙方椒苓丸 | 醫部全錄 | 補益心腎,明目駐顏、順氣祛風延年 | 川椒炒600克,白茯苓375克。 |
彭祖延年柏子丸 | 千金翼方 | 強心志,補腎陽 | 柏子仁2克,蛇床子、菟絲子、覆盆子各100克,石斛、巴戟天各45克,杜仲、茯苓、天門冬、遠志各90克,天雄30客,續斷、桂心各75克,菖蒲、澤瀉、山藥、人參、乾地黃、山茱萸各60克,五味子150克,鐘乳粉90克,肉蓯蓉180克。 |
益氣聰明丸 | 證治準繩 | 補中益氣、明目健眩 | 黨參、黃耆各100克,升麻550克,葛根225克,蔓荊子112克,白芍藥、酒炒川柏各75克,炙甘草12克。 |
神仙不老丸 | 壽親養老新書 | 益氣養陰、烏鬢黑髮 | 人參鬚、酒炒菟絲子、全當歸各60克,枸杞、柏子仁、石菖蒲、地骨皮、熟地黃、生地黃、巴戟天各30克,川牛膝、杜仲各45克。 |
孔聖枕中丹 | 千金方 | 寧神益智 | 敗龜版、龍骨、遠志、九節菖蒲各等分。 |
扶老強中丸 | 傳信適用方 | 溫中消食 | 神曲600克,炒麥芽300克,吳茱萸、乾薑各150克。 |
玉芝除老丸 | 御藥院方 | 祛風寒,消積滯 | 天南星、乾薑各15克,半夏、白礬、大黃各30克,蛤粉6克,牽牛120克,黃柏45克。 |
八仙長壽丸 | 醫級 | 補腎滋陰,潤肺止喘 | 熟地黃240克,山萸肉、乾山藥各120克,澤瀉、茯苓、丹皮各90克,麥門冬、五味子各60克。 |
不老丹 | 普濟方 | 補陰生精、健脾益氣、養心安神 | 蓮子肉120克,藕節、白茯苓各180克,枸杞60克,熟地黃、九節菖蒲各30克。 |
無價保真丸 | 驗方新編 | 益精補髓 | 熟地黃120克,酒浸金石斛90克,全當歸75克,酒浸炒川芎、薑汁炒杜仲、人乳拌蒸白茯苓各45克,酒炒甘草、酒炒金櫻子、仙靈脾各30克。 |
神仙訓老丸 | 壽親養老新書 | 補益肝腎、填精生血 | 乾地黃、熟地黃、山藥、枸杞、肉蓯蓉各150克,川椒、赤白何首烏、蒿本各300克,牛膝90克,生黑大豆200克。 |
益壽萃仙丸 | 觚賸續編 | 補腎健脾 | 白蓮花蕊、赤何首烏各200克,川續斷、蓮子肉、懷山藥、酒炒破故紙、水飛龍骨、黃花魚鰾各90克,炒韭菜子、金櫻子、白茯苓各60克,上等人參6克。 |
水芝丸 | 醫學發明 | 補脾養心 | 蓮子250克,豬肚1只。 |
二靈丸 | 御藥院方 | 強壯筋骨、烏鬢黑髮 | 何首烏500克,淮牛膝200克。 |
三子長壽丸 | 壽域神方 | 補腎益肝 | 蒼耳子、枸杞、桑椹子各200克、白蜜400克。 |
烏銀丸 | 御藥院方 | 烏鬢黑髮 | 牛膝、覆盆子、畢澄茄、白茯苓、白芷、白菊花、遠志、熟地黃、旋覆花、旱蓮草各30克,炒黑芝麻60克。 |
通神三靈丸 | 聖濟總錄 | 延年益壽、活血壯腰 | 柏葉2400克,甘菊花6000克,松脂150克。 |
天真丸 | 萬病回春 | 補腎益精 | 羊肉1166克,肉蓯蓉、鮮山藥、天門冬各102克,酒洗當歸120克,好米酒5000克,人參末30克,黃耆末50克,白朮末180克,炒糯米粉102克。 |
返本丸 | 醫部全錄 | 健體強身,補諸虛百損 | 黃牛肉300克,山藥、蓮子、白茯苓、小茴香各150克。 |
養生膏滋
- 注意事項:
- 防止「閉門留寇」,外邪未盡,不要過早使用補膏,以免留邪為患。
- 防止「虛不受補」,一般慢性虛證患者,只能緩緩調養,不宜驟補。
- 防止「損陽耗津」,陽虛有寒忌清補,以免助陰損陽;陰津虧損忌用溫補,以免助火傷陰。
元德膏 | 串雅內編 | 大補元氣 | 人參、當歸、麥門冬各60克, 五味子15克。 |
河車膏 | 清太醫院配方 | 大補元氣 | 黨參、生地黃、枸杞、當歸各60克, 紫河車一具。 |
黨參膏 | 清太醫院配方 | 補氣益元 | 黨參500克,當歸、熟地黃各250克,,升麻60克。 |
長生神芝膏 | 藥酒與膏滋 | 大補元氣, 延緩老化 |
白朮1000克,蒼朮500克,人參90克。 |
紅棗膏 | 藥用果品 | 健脾和胃、補氣養血 | 大紅棗500克。 |
建中膏 | 中草藥製劑技術 | 溫捕脾胃、緩急止痛 | 黨參、白芍各1125克,桂枝、炙甘草各800克,高良薑400克,大棗350克,蜂蜜550克。 |
茯苓膏 | 健脾滲濕 | 壽世保元 | 白茯苓500克,白蜜1000克 |
二地膏 | 江蘇省藥品標準 | 滋陰涼血、補血生血 | 生地黃、熟地黃各500克。 |
杞圓膏 | 攝生秘剖 | 滋陰養血、安神益智 | 枸杞1000克,桂圓肉750克。 |
女貞子膏 | 中草藥製劑方法 | 補腎烏髮 | 女貞子1000克。 |
烏髮膏 | 積善堂經驗方 | 補血養陰、烏鬢黑髮 | 製何首烏、茯苓各1000克,當歸、枸杞、菟絲子、牛膝、黑芝麻各250克,補骨脂120克。 |
十全大補膏 | 江蘇省藥品標準 | 調補氣血 | 黨參、蜜炙黃耆、炒白朮、炒白芍、茯苓各500克,熟地黃、當歸各750克,川芎、肉桂、蜜炙甘草各250克。 |
兩儀膏 | 景岳全書 | 平補氣血 | 黨參250克,熟地黃500克。 |
參杞膏 | 中成藥研究 | 補肝明目,滋腎潤肺 | 黨參250克,枸杞250克。 |
玉靈膏 | 隨息居飲食譜 | 大補氣血 | 龍眼肉30克,白糖3克,西洋參片3克 |
瓊玉膏 | 洪氏集驗 | 補虛健脾,益氣生精 | 新羅人參750克,生地黃8000克,白茯苓1500克,白蜜5000克 |
代參膏 | 中藥成方配本 | 補益元氣、調養心脾 | 黨參、黃耆、於朮、桂圓肉各250克 |
健身長春膏 | 上海市藥品標準 | 大補氣血、滋養肝胃 | 紅參5克,茯苓、炒白芍、桑椹子、蜜炙黃耆、炒白朮、陳皮各20克,熟地黃、製首烏、酒洗當歸、枸杞、製女貞子各30克,川芎、蜜炙甘草各10克,製半夏15克。 |
洞天長春膏 | 上海市藥品標準 | 添精養血、健脾開胃、補氣寧神、養肺生津 | 黨參、炙黃耆、女貞子、製狗脊、覆盆子各1560克,熟地黃2500克,製首烏、當歸、懷牛膝、陳皮各1250克,南沙參、川芎、茯苓、炒杜仲、百合、炒白芍各940克,炒白朮、炙甘草各625克,山藥、澤瀉各312克。 |
雙龍補膏 | 上海市藥品標準 | 益氣溫陽,滋陰養血 | 生曬人參30克,黃耆、黨參、製首烏、丹參、淫羊藿、山楂各180克,白朮、麥門冬、石斛、劉寄奴、茯苓各60克,仙鶴草30克,龍眼肉20克,桑枝300克,陳皮油1.5毫升。 |
葆春膏 | 上海市藥品標準 | 補益氣血、協調陰陽、醒胃益胃、健腦寧神 | 生曬人參60克,南沙參、牡蠣、北沙參、續斷、地黃各90克,丹參、雞血藤各120克,靈芝、黃耆、枇杷葉、稻芽、麥芽各150克,製五味子、九節菖蒲各15克,桑椹、製女貞子、虎杖、陳皮各45克,當歸、淫羊藿、製遠志各30克,甘松18克,淡葉60克,珍珠粉3克,製香附50克。 |
養血歸脾膏 | 江蘇省藥品標準 | 補氣養血、健脾安神 | 當歸、黨參、炒白朮、茯苓、黃耆、炒酸棗仁、桂圓肉、生薑各250克,木香、遠志、甘草、大棗各125克,蓮肉、白芍各100克,陳皮50克。 |
乾坤膏 | 清太醫院配方 | 大補氣血 | 當歸、熟地黃、黃耆、黨參各120克,桂圓肉、枸杞、生麻、蓯蓉各60克 |
二至膏 | 醫方集解 | 益腎養肝、滋陰生精 | 製女貞子、墨旱蓮各500克。 |
二冬膏 | 張氏醫通 | 潤肺清火 | 天門冬、麥門冬等分 |
天冬膏 | 方氏家珍 | 潤燥通便 | 天門冬250克,麥門冬、當歸、麻子仁、生地黃各120克 |
補精膏 | 重訂瑞竹堂經驗方 | 補精潤肺、壯陽助胃 | 牛髓、炒胡桃肉、杏仁泥各120克,山藥250克。 |
一貫煎膏 | 重慶市中藥成方製劑標準 | 滋陰疏肝 | 北沙參、麥門冬、當歸各90克,生地黃300克,枸杞150克,川楝子45克。 |
胡桃仁膏 | 抗老膏方集錦 | 補腎壯腰,溶石消石 | 胡桃仁250克 |
潤肺膏 | 江蘇省藥品標準 | 養陰潤肺,止咳化痰 | 南沙參、麥門冬、天門冬、花粉、枇杷葉(去皮),杏仁、核桃仁、冰糖各50克,川貝120克,橘餅250克。 |
百花膏 | 奇效良方 | 潤肺止咳化痰 | 百合蒸焙,款冬花各等分 |
五汁膏 | 經驗廣集 | 潤肺止咳 | 蜂蜜、生薑汁各120克,白蘿蔔汁、梨汁、人乳各一碗。 |
藕蜜膏 | 家庭食療手冊 | 潤腸通便 | 藕汁、蜂蜜各500克,生地黃60克。 |
八仙膏 | 增補萬病回春 | 生津養液,清熱化痰 | 生藕汁、生薑汁、梨汁、蘿蔔汁、白果汁、竹瀝、蜂蜜、甘蔗汁各等分。 |
龜鹿二仙膏 | 沈氏尊生書 | 益氣養血,填精補髓 | 敗龜版2500克,鹿角5000克,枸杞940克,人參450克。 |
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