100627 宇老!
這是第一次騎公路車上宇老!出發往尖石的路上感覺有點疲倦感,有點害怕會騎不上去(加上又是標準盤),但是來到了金財商店之後,感覺有機會挑戰成功~~
I did it!
前一天的永和山水庫探路行之後,由於是下午才出發,所以回到家之後,東弄弄西弄弄,也沒辦法睡一下補個眠~晚上看完金曲頒獎之後(綺貞女神的對手太強大了!),想說還可以睡個至少5個小時,結果卻失眠了@@,左翻右翻,最後雖然還是有睡著,但睡眠的品質實在不好~~因為最後是看到手錶顯示5點鐘的時候驚醒XD
今天的行程,我選擇直接騎到集合地點,也就是尖石的萊爾富,因為想說要先熱個身,讓身體醒過來,阿丹也是直接騎過來集合,而米粒和COLA則是4+2的方式來到這裡~
在往尖石的路途中,一路上騎乘的感覺並不是太好,疲倦感很重,前一天的疲勞應該還沒完全恢復吧!一路上的心跳也都是維持在ZONE 2、3,來到了萊爾富之前,心裡在想說,今天的狀況應該是不太好,會不會到金財商店之後就掛點了呢?(搞不好青蛙石就KO了@@)
來到了萊爾富之後,休息了十分鐘左右,米粒和COLA也來了~先和米粒知會一下,我今天的狀況可能不太好,要順順騎就好,也許到金財商店就不行了XD,COLA也說他今天也是不太樂觀~~不過米粒今天騎新車來,要計時的哦~
聊了一會兒,阿丹也到囉~~準備出發啦!
在出發之後,上尖石大橋之後,我還因為上卡不順,差一點來個狗吃屎…這是不好的預兆嗎?
順利的出發之後,前面這段路可以當做暖身路線,過了嘉興二號橋之後,就是第一段明顯的上坡啦~~~結果卻看到COLA和阿丹一路抽上去…會不會太威了點~~來到了第二段上坡路段,上錦屏一號橋之前的這個上坡,坡度又比第一段要陡一些,途中還是有起身抽一下車~
通過了泰雅勇士像之後,就是瘋狂的上坡了~~印象中這段路是蠻陡的,之前都騎的很痛苦~但今天的騎乘感覺還OK~還可以應付,雖然不快,但卻踩的很順~
來到了青蛙石之後,已經看到阿丹在這裡休息了,問了一下說米粒人咧?已經不知道跑多遠了@@,阿丹也決定要回程了,而我則是沒有休息繼續往前行~
來到了那羅部落,這段路的坡度就又緩和了下來,剛好可以做個調適,後來COLA也打電話來說他爆了,要和阿丹一起回程,應該是沒熱身好加上狀況也不佳吧…下次不要衝這麼快啦~~遇坡就抽@@
其實這一路往金財商店的路上,都還蠻怕的,雖然坡度是都可以應付的,但也都要偶爾起身抽車,不過與其說是抽車,應該說是利用身體的重量來踩,因為踩的很慢XD
過了明隧道之後,我就曉得離金財商店不遠了,這也可以從海拔高度來判斷,高度大概是在870 m左右,也可以從里程來看,金財商店是位於11 k至12 k之間
終於我來到了金財商店,也是今日大休的地點,買了水和運動飲料之後,喝完,上完廁所,就繼續出發啦!因為我覺得有機會可以挑戰成功了~~
出發之後,我知道大概還剩幾公里,不過前方有超陡坡等著我~~~從金財商店出發之後,坡度的即時顯示又出狀況了…完全在不曉得坡度多少的情況下騎乘~~但還好,我還可以稍微從眼前的坡來判斷該如何應變(啊就速度慢下來,踩不太動了就起身踩就可了XD)
這裡是陡陡坡前,這裡的view也很棒,就停了下來拍張照(怕說到時候還是騎不上去的話,至少我有來到這裡XD)
拍完照之後,往前行吧!真的好陡@@,雖然看不到坡度,但曉得一定是破17%,加上路況真的不好,破爛的柏油路加上濕滑的路面~~整個臉都快碰到Edge 705了的情況下加上起身踩的狀況下完成了這一段陡坡~
再往前約一公里左右吧,遇到了回程的米粒~~和他聊了一下下,告知COLA已經回程了~所以…就等我攻頂之後,載我回家吧!XDD,剩不到三公里的路程了~
來到了命運交叉口,仍是決定往右轉,走小圈的~因為已經決定好最後要牽車了XD,來到了上坡之後,一開始還可以踩一下下,沒多久就下來牽車了,因為再踩上去,應該完全沒有下卡的機會,鐵摔車的~~坡度真的陡,加上路面濕滑,穿著卡鞋走也是很困難的一件事啊!
終於!我騎著公路車來到宇老了!呼!事隔一年,我又來到了這裡!時間上則是進步了約半小時~~~不過還是有進步的空間哦!朝百分內前進吧!
遠眺著玉峰部落,加上今天的成績,應該有機會再安排一次大滿貫哦!
拍完照,沒待多久就開始下滑了,因為米粒應該已經快到萊爾富了~
回程時還是拍了一下照片~這是過金財商店之後不久的髮夾彎,就在竹60-13之前
來到了那羅部落~~還是很美~~這時米粒也打電話來~報平安之後(因為我下坡走的有點慢,路狀差且上山的車子變多了),一路往萊爾富前進~~~
經過這次的宇老行,感覺自己應該已經可以掌握15%以下的坡度了,雖然速度仍是很慢,但不會有要死不活的感覺了~
比較讓自己驚訝的地方是,看到今天的心跳圖,大部份的時候都待在ZONE 4,這是有點不太可思議的~~呵~不過想想,若衝到ZONE 5,應該很快就掛了~
Garmin Training Center:
尖石萊爾富→金財商店
11.29 km, 53m59s, 12.5 km/hr, max. 39.2 km/hr
Avg. HR 164 bpm, max. HR 179 bpm
Avg. Cadence 61 rpm, +569 m / -14 m
金財商店→宇老
8.13 km, 1h02m46s, 7.8 km/hr, max. 28 km/hr
Avg. HR 161 bpm, max. HR 179 bpm
Avg. Cadence 48 rpm, +585 m / -5 m
Total: 19.42 km, 1h56m45s, 10.02 km/hr
今日全程66.39 km
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有次我轉右轉上,到派出所時心裡只有幹
那之前都是走左邊,右邊?沒有下次了
再給你拍拍手~你越來越厲害了,這段路喵喵只敢用登山車騎耶~~佩服佩服