2012-09-06 17:37:04小五
WHO公佈全球十大垃圾食物
WHO公佈全球十大垃圾食物
1. 油炸類食品
2. 醃製類食品
3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）
4. 餅乾類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅乾）
5. 汽水可樂類飲料
6. 方便類食品（主要指方便麵和膨化食品）
7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
8. 話梅蜜餞果脯類食品
9. 冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）
10. 燒烤類食品。
來源：胖不是吃多、而是吃錯！「全球十大垃圾食物」大公
文／韓柏檉（排毒專家、台北醫學大學公衛系教授）
2012/07天下雜誌出版《排毒舒食盛宴》
上一篇：洪蘭：買仿冒品的代價…