2006-10-21 00:45:18芳芳芳☆〞
減肥計畫實施ing〞
耶斯!!
今天是這星期的最後一天拉~~
放假拉!!! 開心... 開心...
回到家莫名的想睡覺 小趴了一下子
突然接到鼻蕾(難姊)的電話
我們去運動!! 噢~~ 當然好阿
呵呵 整個都清醒拉 這也正是我想要滴﹋
我們去〃巴薩隆那〃裡的健身房
跑步 仰臥起坐 舉重 騎飛輪車拉
我們全都不放過 雖然有些壞了
不過還免強可以用拉 我們在裡面待到它休息
不僅可以運動 還可以邊看電視邊聊天 真是一大享受。。。
今天是這星期的最後一天拉~~
放假拉!!! 開心... 開心...
回到家莫名的想睡覺 小趴了一下子
突然接到鼻蕾(難姊)的電話
我們去運動!! 噢~~ 當然好阿
呵呵 整個都清醒拉 這也正是我想要滴﹋
我們去〃巴薩隆那〃裡的健身房
跑步 仰臥起坐 舉重 騎飛輪車拉
我們全都不放過 雖然有些壞了
不過還免強可以用拉 我們在裡面待到它休息
不僅可以運動 還可以邊看電視邊聊天 真是一大享受。。。
結束後我們又到我家中庭跑步 也不知跑了多少圈
就這樣一直等到彥先生來接她 太棒拉 向目標小邁進了一步
就這樣一直等到彥先生來接她 太棒拉 向目標小邁進了一步
笑話也再這時發生了～～～～～～～～～～～～～～
呂蕾蕾跟我借鯊魚夾要還我 她超順口的說“章魚夾“還你？
撲 真是笑翻我拉 你果然是天兵女呀 讚！！
呼～～ 連續將近４小時的運動
全身肌肉酸痛 完全腿軟手軟＞＜
明天還要上班 整個完蛋拉～～
呂蕾蕾跟我借鯊魚夾要還我 她超順口的說“章魚夾“還你？
撲 真是笑翻我拉 你果然是天兵女呀 讚！！
呼～～ 連續將近４小時的運動
全身肌肉酸痛 完全腿軟手軟＞＜
明天還要上班 整個完蛋拉～～
這是第一天的開始 往後我們還會繼續
還可以打打球 游個泳 …
ｏｓ難姊 我們要攜手一起變瘦子歐～～ 加油！！加油！！
還可以打打球 游個泳 …
ｏｓ難姊 我們要攜手一起變瘦子歐～～ 加油！！加油！！
哈哈 對!我們努力!
雖然不是天天會去!!
不過 最其馬一個禮拜要去幾次那才行!!
實在太有用!!
aa..不過你還想說我!
你的腳踏車 整體也超逗趣的呀!
哈哈!真好玩!!
是阿~~
一起運動果然很有動力
太讚拉~~~
撲!!!我那是意外意外...