百合科Liliacea配合得宜是白內障特效藥。
又名：山生薑、黃芝。
性味：甘平。
功用：補中益氣，安五臟，益脾胃，潤心肺，填精髓，助筋骨，除風濕，下三蟲。以其得坤土之精粹，久服不饑。氣滿，則不飢。
歷史典故：脂川，有人虐使婢，婢逃入山，拔草根食之，甚美，久食不飢。夜宿樹下，見草動疑為虎，上樹避之，及曉而下，凌空若飛鳥，家人採薪見之，告其主，設網捕不得。或曰：此豈有仙骨，不過服食靈藥耳。遂設酒饌於路，果來食之，食訖，遂不能去，擒而詢之，指所食之草，乃黃精也。
九蒸九曬用（坊間按此法炮製者很少，甚至許多業者不會做，所以無法達到預期的效果）。仙家以為芝草之類，服之長生。
宋代《日華諸家本草》論曰：「黃精單服，九蒸九曝，食之駐顏斷谷。」黃精，在古代養生學家乃至醫學家的眼中，確是一味神奇的延年益壽之品，甚至有「久服成仙」之說。
晉‧葛洪《抱樸子》中即有記載：「昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名。」黃精具有神奇的色彩，史料中記載，黃精曾屬仙家服食之品，不作藥用。
在《博物志》中，黃帝問天姥：「天地所生，豈有食之令人不死者乎？」天姥曰：「太陽之草，名曰黃精，餌而食之，可以長生。」《神仙傳》亦載：「尹軌學道，常服黃精，年數百歲，後到太和山中。
王烈常服黃精，年三百三十八歲，猶有少容，登山歷險，步行如飛。」
九華山，應身菩薩的故事：九華山香火鼎盛並名揚天下的，主要原因卻是這裡的百歲宮內，保存著一代聖僧無瑕禪師的真身。
無瑕禪師，順天府宛平（現北京）人，明朝正德年間廿四歲時在山西五台山出家，法名海玉，兩年後他開始遊歷天下名山大川，後在安徽青陽縣九華山結廬隱居，刻苦修行。
無瑕禪師在九華山中隱居了百餘年，不帶徒弟，不接見人，百廿六歲時圓寂。明朝天啟二年，崇禎帝派朝中王尚書來到九華山進香，勘查附近山洞，這時才發現已經坐化三年多的海玉，其肉身已乾枯，身旁有血寫的經書八十一本和一卷身世自傳書。同年，崇禎帝派人送來御筆「應身菩薩」的匾額，並賜以金粉塗身。無瑕禪師長期隱居深山，缺糧少食，能活到百廿六歲，就靠吃黃精、野果、丹參之類而得以生存。
無瑕禪師見廣識遠，他除服食黃精根外，大概也服用過黃精的花與實。傳說後來海玉又吃了生黃精，吃後可連續十天不進食，並且每隔廿天放一次血，先後花費卅八年時間用血寫成了八十一本《大方廣佛華嚴經》，如今這部血經還陳列在九華山文物展覽館內展示。

現代研究：黃精可以提高免疫功能，還有降血壓作用、抗結核病作用、抗菌作用、降血脂作用、降血糖作用。

黃精能補脾潤肺，治白血球細胞WBC減少症、泌尿系統感染、肺結核、骨關節感染、肝炎、冠心病。有強心利尿和降壓作用，配黨參可治蛋白尿。外用治腳癬及股癬有效。
使用方例：
1、補肝明目。黃精二斤、蔓荊子一斤，共同九蒸九曬，研為細末。每服二錢，米湯送下。常服有延年益壽的作用。
2、大風癩瘡（風邪入血，日久成癩，鼻壞色惡）。黃精去皮，洗淨，取二斤曬乾，放在米飯上蒸到飯熟時，把藥保存好，經常服食。
3、脾胃虛弱，體倦乏力。黃精、枸杞子等分，搗碎作餅，曬乾研細，煉蜜調藥成丸，如梧子大。每服十丸，開水送下。


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以上摘自拙著＜傳家醫藥驗方＞。。回首頁