2014-05-14 21:34:52北明
經筋通養生健全書讀書摘要─21
- 理筋手法(二)：點法
一、按法以指腹周力按壓，而點法的用力部位則是以指峰或者屈指之後的指關節。
二、點法比按法力點深透，其力點可筋骨深處或臟器。
點法的功能作用為：開通閉塞、活血止痛、調整臟腑；常用於穴位或筋肉較薄的骨縫處，對痛証常用點法治療。
- 理筋手法(三)：滾法
以腕部帶動前臂做前後旋轉運動，進行不斷的滾動。滾動時掌背小指側要緊貼體表，
不可跳動或使手背拖來拖去，用力要均勻，動作要協調而有節律，不可忽快忽慢、時輕時重。
滾法適用於肩背腰臀及四肢等肌肉豐厚部位，可疏通經絡、消除肌肉疲勞，調和人體營衛之氣，
對風濕痺痛、麻木不仁、肢體癱瘓、運動功能礙等情況有較好效果。
上一篇：瀉下劑復習─10
下一篇：經筋通養生健全書讀書摘要─22